مشاوره روانشناسي روابط اجتماعي

اختلال وسواس

اختلال وسواس طبق دي اس ام -۵ يك اختلال اضطرابي مزمن است . وسواس يا او سي دي شامل چندشاخه ميشد ازجمله : اختلال بيخت انگاري اين اختلال شخص نسبت به چند عضو بدن خود حساس ميشود . اين عضو ممكن است نظر ديگران طبيعي و حتي زي و نمك به نظر بيايد . فرد مبتلا به بيخت انگاري مدام اين اعضا را ديگران و حتي هنرپيشه هاي پورن مقايسه ميكند . مدام آنها را آينه چك ميكند . آن اعضا را اندازه ميگيرد و نهايت آن ها را لس ، كلاه و يا آرايش غليظ ميپوشاند . اين فكر روزي هشت ساعت فكرش را مشغول ميكند . صورت مشاهده اين اختلال حتما يد مشاوره اختلالات وسواس انجام شود . اعضاي خانواده انجام دادن مشاوره خانواده رفر ست بيمار از پيشرفت اين اختلال جلوگيري نمايند .

اختلال وسواس شاخه ديگري دارد كه قابل مل است . اين شاخه وسواس احتكار كردن ياانر كردن يا هوآردينگ ديزور است . اين شاخه از اختلال وسواس ، فرد به ذخيره كردن ميپردازد . اين اشيا ممكن است سالهاي سال مورد استفاده وي قرار نگيرد و كاملا بي ارزش شند . اينصورت مشاوره روانشناسي ميتوان به ريشه هاي ابتلا به اين اختلال پي برد و آنرا ريشه كن كرد . شاخه ديگر  وسواس ، وسواس خريد ميشد . اين اختلال بيمار يا خريد زياده روي ميكند و يا وسواس خريد ميكند . ممكن است براي خريد حتي يك جفت جوراب روزها وقت صرف كند . وسواس انتخاب رنگ آن ، جنس و اندازه آن . نهايت زهم راضي به نظر نميرسند .

اختلال وسواس فكري

اختلال وسواس فكري شامل افكار اضطراب آور ، ترس و هراس ميشد . اختلال وسواس فكري تقري غير ارادي هستند . اختلال وسواس فكري افكار بي پايه و مزاحم مرتب ذهن بيمار را گير خود ميكند . بيمار وجود اينكه ميداند اين افكار بي پايه و اساس هستند زهم دچار اضطراب ميگردد. اختلال وسواس فكري منشا وسواس عملي است . بيمار ميخواهد انجام دادن كارهايي وسواس فكري را از خود دور كند . دست به اعمال كليشه اي و مكرر ميزند كه تبديل به وسواس عملي ميشود .  وسواس فكري اثر توارث ، الگو گررفتن از والدين و استرسهاي ناشي از بد رفري بوجود مي آيد . استثنا گذاشتن توجه عاطفي به كودكان مخصوصا بين پسر و دختر عث وسواس فكري ميشود .  سركوب كردن استعدادها و اجر به اطاعت پذيري مفرط نيز موجب بيماري است .

بطور كلي عدم ابراز محبت به كودك سر منشا روانشناختي بوجود آمدن وسواس كودكي ميشد كه نوجواني بروز ميكند .

مان اختلال وسواس

مان اختلال وسواس به تنهايي نه تنها موثر نيست بلكه عث بوجود آمدن اختلال هاي ديگر نيز ميشود . مراجعه به مراكز روانشناسي اولين قدم ميشد . تشخيص و مان را فقط به عهده كارشناسان بگذاريد . غير اينصورت شما نه تنها به خود و يا بيمار كمك نكرده ايد بلكه به او صدمه وارد خواهيد كرد . مشاوران تشخيص نوع وسواس اگر لازم شد او يا شما را به روانپزشك ارجاع خواهند داد . مان اختلال وسواس ممكن است ارگانيسم بوده و نياز به دارو داشته شد . كه اينصورت نياز به مداواي موازي خواهد داشت . مان اختلال وسواس اين روش يعني روش موازي زودتر انجام خواهد شد . روش موازي يعني بيمار علاوه بر مان دارويي به مشاوره روانشناسي نيز نيازمند است . مانوسواس فقط به مان بيمار نمي انجامد . خانواده براي رفر ست بيمار يد مشاوره بگيرند .

مركز مشاوره آويژه پيشنهاد ميكند خانواده ها حتما مشاوره بگيرند . بزرگنمايي  وسواس براي بيمار نتيجه معكوس خواهد داشت . يك بيمار قبل از هر چيز به امنيت فكري و رواني نيازمند است . بيماري كه از خانه پا بيرون ميگذارد دچار استرس و اضطراب ميشود و سوالهاي زيادي به ذهنش هجوم مي آورد . آيا كليد به همراه دارم ؟ گاز را خاموش كردم ؟ لاپ خانه روشن است ؟ و افكار اضطراب آور ديگر . او نياز به آرامش و امنيت رواني دارد نه اينكه مرتب اورا سرزنش كنيم كه وسواس دارد و يد وسواس را از خود دور كند .

اختلال وسواس شستشو

اختلال وسواس شستشو اثر پاسخ دادن به كنشهاي مغز برابر وسواس بوجود مي آيد . شخص مبتلا به وسواس ميخواهد خود را از اين اختلال بدون مراجعه به دكتر رها كند . نتيجه واكنشهاي مغز روبرو ميشود . نتيجه آن شستشوهاي مكرر است . آنها فقط جايي را پاك و تميز ميدانند كه خود شستشو داده شند . صورت برخورد كسي اين جسم مانند لس دوره يد آنرا شستشو دهند .

وسواس شستشو واقع رفلكس مغز نسبت به مقاومت كردن شخص نسبت به اختلال است . به همين جهت توصيه ميشود به هيچ عنوان اقدام به مان خودسرانه و يا مقابله اين اختلال نكنيد . مقابله مغز وسواس منجر به تكانه هايي ميشود كه نتيجه آن وسواس شستشو ، كمال گرايي و اختلالات ديگر خواهد شد . ديگر اعضاي خانواده نيز نيد به هيچ عنوان اين اختلال را نظر بيمار بزرگ جلوه دهند . از تمسخر كردن و يا مطرح كردن آن جمع جدا خود داري كنيد . زيرا عث بروز اختلالات مزمني همچون بروز تكانه هاي شديد ، اضطراب ، هراس و افسردگي خواهد شد كه مان را سخت تر ميكند .

اختلال وسواس فكري و عملي

اختلال وسواس فكري و عملي از پي هم بوجود مي آيند . بيمار براي مقابله افكار مزاحم و استرس زا به اعمالي تكراري دست ميزند كه عث بوجود آمدن پالسهاي عصبي ميشود . اين ايمپالسها يا افكار مزاحم از ضمير نا خودآگاه به صورت عملي و خودآگاه بروز ميكنند . اختلال وسواس فكري و عملي يا او سي دي شامل بيخت انگاري بدن ، احتكار ، مو كني و خراش پوست ميشد . اختلاهاي ديگري نيز زير شاخه وسواس هستند . وسواس شستشو ، كمالگرايي ، وسواس خريد و وسواس به خيسي و آب . برخي از آنها كسي را كه صورت يا دسنش خيس است لمس نميكنند . خيسي را نجس ميدانند .

نگراني را وسواس فكري اشته نگيريد . نگراني از وجود امواج مغناطيسي مضر محيط مانند امواج مويل و ماهواره ها . كه البته منطقي است اين امواج مضر هستند . نگراني از وجود قارچهاي بيماري زا و ميكروبهاي مختلف محيط . نگراني براي سلامت جسم مانند دندانها و ارگانيسم بدن . نگراني براي مين نشدن مالي اينده . نگراني اگر خيالي و افراطي نشد مفيد ولي اگر تبديل به گيري ذهني شود بيماري محسوب ميشود . نگراني يا دلواپسي هم ممكن است خيالي شد . دلواپسي براي اتفاقاتي كه به واقعيت نزديك هستند ولي احتمال وقوع آنها اندازه دلواپسي فرد مطابقت ندارد . مثلا ماي هر ر كه فرزندش بيرون ميرود نگران ربوده شدن او ميشود . اين ما دچار دلواپسي افراطي شده و يد مداوا شود .

خدمات تلفني و آنلاين مركز

لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .

اين راس مركز  خدمات متنوعي را زمينه مشاوره اختلال وسواس  به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد .

منبع:  NIMH » Obsessive-Compulsive Disorder