مشاوره روانشناسي روابط اجتماعي

رابطه عاشقانه از متداول ترين دغدغه هاي ذهني افراد زندگي، اللخصوص دوران جواني ميشد. عشق مقوله آب است كه احتمالا گاهي اوقات افراد به سادگي و به عنوان بخشي از زندگي روزمره آن برخورد ميكنند. اما حقيقت اين است كه روابط عاشقانه فرد ثير مستقيمي كيفيت زندگي فرد زمان حال و آينده او دارد. نيروي محركه عشق صورت كيفيت بودن رابطه عشقي مبتواند حتي براي فرد نقش نجات دهنده از رخوت و بي تحركي را زي كند و دايم به عنوان يك انرژي مضاعف براي رسيدن به شرايط بهتر زندگي همراه او شد. اما مشاوره خانواده نشان ميدهد همين نيروي محركه صورتي كه به هر دليلي شكست رو به رو شود ميتواند يك زندگي عالي را از عرش به فرش برساند و فرد عاشق را مرز افسردگي و خودكشي پيش ببرد.

راه هاي رابطه عاشقانه

راه هاي رابطه عاشقانه ميتواند نسبت به هر فرهنگي و آئين و سبك زندگي متفاوت و متنوع شد. گاهي افراد ناگهان احساس خود را گير فردي ميبينند و تلاش ميكنند كه به او ابراز عشق كنند . ميخواهند فرد مقابل را از غليان احساسي كه به واسطه او آنها آغاز شده مطلع كنند. براي رسيدن به اين هدف راهي جز برقرار كردن ارتط فرد مقابل وجود نخواهد داشت. اين شرايط فرد به دليل قرار گرفتن جو احساسي كه سرسر وجود او را فرا گرفته است، ممكن است نتواند به خوبي ارتط سازي فرد مقابل را انجام دهد. همانطور كه گفته شد راه هاي رابطه عاشقانه يد متناسب فرد مقابل شد. بنابراين به افراد توصيه ميشود كه براي لا بردن كيفيت رابطه احساسي خود حتما مورد علايق و سلايق فرد مورد نظر اطلاعات كافي را كسب كنند.

يد هاي رابطه عاشقانه

يدهاي رابطه عاشقانه مواردي است كه حتما لازم است رعايت شود يك رابطه عاطفي به حد مطلوبي از كيفيت برسد و البته همان حد قي بماند. ادامه به تعدادي از يدهاي رابطه عاشقانه اشاره ميكنيم:

• هميشه به ياد داشته شيد كه وقت گذاشتن براي رابطه از مهمترين نكات پايداري و بهتر شدن رابطه است.
• هيچگاه فردي را كه او رابطه عاطفي عميق هستيد افراد ديگر مقايسه نكنيد . اين كار عث به وجود آمدن دلسردي روابط عاطفي ميشود.
• اجازه ندهيد فاصله رابطه عاطفي شما عادي شود. حتما طبق يك برنامه منظم هم ديدار حضوري داشته شيد.
• از وغ به شدت پرهيز كنيد، وغ ميتواند پايه هاي عميق ترين روابط عشقي را بلرزاند .
• حتما بر سر اعتقادات و ورهاي خود و طرف مقابل به توافق و تفاهم برسيد و حتما آنها را تعديل كنيد.

نيدهاي رابطه عاشقانه

نيدهاي رابطه عاشقانه نيز لازم است مراعات شود يك رابطه روند مثبت قرار بگيرد و اگر از كيفيت خوبي برقرار است بهتر شود. از جمله ممنوعيت هاي يك رابطه احساسي ميتوان به موارد زير اشاره كرد:

• هيچگاه خط قرمزهاي تعريف شده رابطه خود را ناديده نگيريد. هميشه سعي كنيد رعايت كردن آنها احترام و ارزشي را كه براي فرد مقابل قائل هستيد را به نمايش بگذاريد.
• نيد اين فكر غلط كه طرف مقابل از رفرهاي من عشق من به خود را متوجه ميشود او را از معاشقه كلامي محروم كنيد.
• نيد به افراد اجازه وارد شدن به حريم خصوصي رابطه را بدهيد. گاهي زوجين فكر ميكنند كه گاهي فرد سومي ميتواند رابطه آنها را از بن بست خارج كند يا مشكل به وجود آمده را حل كند. صورتي كه هيچ كس به اندازه زوج نميتواند مشكل رابطه را حل و فصل كند.

احساس رابطه عاشقانه

احساس رابطه عاشقانه بسيار حس لذت بخش و خاصي است.  بر هيچ كس پوشيده نيست كه زماني كه فرد احساس رابطه عاشقانه را تجربه ميكند، زندگي براي او زيتر و جذاب تر از زماني است كه او از اين فضا به دور است. اما نكته اينجاست كه اين اتفاق شايد ابتدا بدون برنامه ريزي رخ دهد يعني فرد بدون اينكه از قبل بداند ناگهان احساس خود را وابسته يك فرد ديگر ميابد اما پايداري يك رابطه و دايمي بودن اين حس خرسندي بيشتر ساختي است.

يعني يك رابطه خوب و نتيجه بخش حتما زمان و شرايط مناسب شكل ميگيرد. رابطه احتياج به مراقبت دارد و البته دانشي كه براي ميت رابطه از ملزومات حذف نشدني است. بهترين پيشنهاد براي رسيدن به اين هدف مخصوصا براي افراد كم تجربه ميتواند اين شد كه به محض احساس شكل گرفتن عشقي دل خود موضوع را از ابتدا به كمك مشاوره مديريت كنند.

ابراز رابطه عاشقانه

ابراز رابطه عاشقانه يا بهتر بگوييم بيان عشق بهتر است از يك سري ويژگي‌هاي خاص برخوردار شد بتوان احساسات خود را بهتر طرف مقابل ميان گذاشت. افراد حتما يد بيان عشق خود به نكاتي خوب توجه كنند:

• ابراز احساسات خود مورد طرف مقابل ن را حتما مكان و زمان مناسب انجام دهيد. گاهي ابراز علاقه ما به افراد به اين خاطر كه شرايط خوبي صورت نمي پذيرد نتيجه بخش نيست.
• ابراز احساسات خود را متناسب عقايد و سبك زندگي طرف مقابل انجام دهيد. براي مثال بعضي از افراد دوست دارند كه فرد علاقمند خود به صورت مستقيم به آنها ابراز علاقه كنند و برعكس برخي افراد شيوه سنتي را مي پسندند.
• ابراز علاقه خود محكم و مطمئن شيد.
• براي جذاب تر شدن ابراز احساسات خود به هيچ عنوان وغ نگوييد.

صداقت رابطه عاشقانه

بدون شك از مهمترين عواملي كه پايه هاي يك رابطه عاشقانه را محكم ميكند صداقت و راستگويي ميشد. اين صداقت يد از همان لحظه اول شروع رابطه و زماني كه افراد حال ابراز علاقه و گفتن شرايط خود براي رابطه هستند وجود داشته شد. زماني كه رابطه عشقي صداقت وجود داشته شد خود به خود و به صورت اتوماتيك وار اعتماد رابطه نيز شكل ميگيرد كه از ملزومات اصلي رابطه است.

گاهي پيش مي آيد كه برخي افراد شايد فقط از روي دوست داشتن و اين كه ميخواهد احتمال قبول كردن ابراز علاقه خود را از سمت كسي كه دوستش دارند لا ببرند از وغ و حرف هاي پوچ استفاده ميكنند. مثلا مورد خود ويژگي‌هايي را مطرح ميكنند كه متعلق به آنها نيست يا وعده هايي را ميدهند كه محقق كردن آنها ممكن نيست. اين رفر شايد به صورت موقت فرد را به خواسته اش برساند اما قطعا آثار مخرب او رابطه آينده نمايان خواهد شد.

خيانت آسيب رابطه

رابطه عاطفي علاوه بر تمام زييي ها و جذابيت هايي كه دارد همواره آسيب هاي گوناگون و متنوعي تهديد ميشود. ازجمله مهمترين اين آسيب ها كه به احتمال زياد رابطه را از بين ميبرد و به آن خاتمه ميدهد خيانت است. فرقي نميكند دونفري كه عاشق هم هستند چه سن و سالي قرار دارند، كم تجربه هستند يا تجربه و حتي مهم نيست كه از چه سطح فرهنگي و اجتماعي برخوردارند. خيانت هر شرايط و موقعيتي از نيدهاي رابطه عاشقانه است. بنابراين رابطه يد به طور كلي اين رابطه هم مورد مراقبت قرار بگيرد. زوجين يد توجه داشته شند كه از هر گونه مسئله اي كه احتمال بروز اين آسيب را لا ميبرد جلوگيري كنند. از جمله اين پيشگيري ها ميتوان به حذف كردن مواردي كه ممكن است عث شك و ترديد يا دلسردي يكي از طرفين شود اشاره كرد.

از احساس خود مطمئن شويد

به ياد داشته شيد كه حتما قبل از ابراز رابطه عاشقانه و علاقه به شخصي كه احساس ميكنيد كه مورد علاقه شماست ، حتما كاملا از خودن و احساسن راجع به او مطمئن شويد. غير اين صورت ممكن است كه فرد مقابل تحت ثير حرف هاي احساسي شما گير و وابسته شما شود . اگر بعد از مدتي شما بفهميد كه ديگر آن شخص و آن رابطه را نمي خواهيد هم وقت و احساس خود را بيهوده هزينه كرده ايد و هم يك شخص ديگر را بلاتكليفي قرار ميدهيد كه ممكن است عث شود فرد را حد زيادي به افسردگي و آسيبهاي ناشي از آن نزديك كند .