مشاوره روانشناسي روابط اجتماعي

روابط عاطفي زن و شوهر يكي از پايه هاي اصلي زندگي زناشويي است. زندگي زناشويي براي رسيدن به اوج خود نيازمند سه فاكتور مهم است.

• روابط عاطفي
• تعهد
• صميميت

هريك از اين فاكتور ها بسيار مهم هستند و هيچ كدام بر ديگري ارجحيت ندارند. زماني كه هركدام از اينها به مشكل بربخورد زندگي زناشويي دچار اختلال ميشود و يد براي برگرداندن آن به حالت سابق تلاش كرد. اگر روابط عاطفي خود به مشكل خورديد ميتوانيد از مشاوره روانشناسي كمك بگيريد. مشاوره به شما كمك مي‌كند ابعاد پنهان زندگي خود را ببينيد و ديد روشن تر زندگي خود را از نو بسازيد. روابط عاطفي اولين مرحله ي ساختن يك خانواده ي سالم است، تعهد و صميميت مراحل بعدي ظاهر ميشود. بنابراين يد آن را جدي بگيريد. تفاوت هاي زنان و مردان نياز هاي عاطفي را بشناسيد و براي بهبود روابط خود تلاش كنيد.

نكات مهم روابط عاطفي زن و شوهر

نكات مهم روابط عاطفي زن و شوهر مشاوره زناشويي و زندگي مشترك موارد زير هستند‌.

• به مخزن عاطفي يكديگر توجه كنيد. مخزن عاطفي ميزان محبتي است كه انسان به آن نياز دارد و برقراري رابطه سعي پر كردن آن دارد.
• زن خودن محبت نكنيد. هركسي براي عشق ورزيدن زن مخصوص خود را دارد اما براي برقراري يك رابطه ي عاطفي موفق يد توجه كنيد كه زن طرف مقابل شما متفاوت است. به همين دليل نياز داريد كه زن محبت طرف مقابل خود را نيز بياموزيد.
• قت زن را دست كم نگيريد. كلام ميتواند بيشترين تأثير را زندگي زناشويي داشته شد. سعي كنيد از اين قت استفاده كنيد. همسر شما نياز به تأييد و محبت شما دارد. براي اينكه بتوانيد بهتر يكديگر ارتط كلامي برقرار كنيد ميتوانيد از مشاوره خانواده كمك بگيريد.

بهبود روابط عاطفي زن و شوهر

بهبود روابط عاطفي زن و شوهر نيازمند توجه به چندين مسئله است. شناخت مرحله ي اول بيشترين اهميت را بهبود روابط عاطفي زن و شوهر دارد. زن و شوهر يد از احساسات و ويژگي هاي يكديگر شناخت داشته شند بتوانند راحت تر هم ارتط برقرار كنند. مسئله ي دوم اعتماد است. يك زوج ايده آل به يكديگر اعتماد كامل دارند. شك و ترديد از عواملي است كه ميتواند رابطه ي عاطفي شما را رو به نابودي بكشاند. سومين مسئله داوطلب بودن است. يك رابطه ي نرمال زماني كه هميشه يك نفر پيشنهاد دهنده ي انجام كار هاي مختلف شد، رابطه رو به سردي ميرود. براي جلوگيري از اين اتفاق گاهي پيش قدم شويد و براي انجام كار هاي  مورد علاقه همسرن داوطلب شيد. اين كار عث ايحاد تنوع زندگي و عث ايجاد حس مثبت ذهن همسرن مي‌شود.

عوامل پايداري روابط زن و شوهر

عوامل پايداري روابط زن و شوهر مواردي بود كه به آن اشاره كرديم. روابط عاطفي، تعهد و صميميت. موارد بسياري را ميتوان به عنوان عوامل پايداري روابط زن و شوهر نوشت اما اين سه مورد از اصلي ترين عواملي هستند كه پايداري يك رابطه تأثير گذار است. اينها سه ضلع يك مثلث هستند كه عث پايداري و دوام يك رابطه ي عاطفي ميشوند. تضعيف شدن هر كدام از اين اضلاع، موجب به خطر افدن زندگي زناشويي ميشود. روابط عاطفي، مخزن عاطفي زن و شوهر را تأمين مي‌كند، تعهد عث افزايش اعتماد يه يكديگر و تحكيم رابطه ي زناشويي ميشود و صميميت گرماي رابطه را افزايش ميدهد. زماني كه احساس كرديد هريك از اين سه عامل خللي ايجاد شده، يد سراغ مشاور خانواده برويد و سعي كنيد حل مشكلات رابطه ن را تحكيم ببخشيد.

عوامل مخرب روابط عاطفي زن و شوهر

عوامل مخرب روابط عاطفي زن و شوهر ميتواند موارد زير شد:

• سركوفت زدن به طرف مقابل
• شكاكيت بيش از حد
• پنهان كاري كردن يا وغ گويي
• توجه نكردن به خواسته هاي طرف مقابل
• محدود كردن بيش از حد طرف مقابل
• قهر كردن به مدت طولاني يا لجزي كردن
• احساس تنهايي و ك نشدن از سمت طرف مقابل

اين عوامل تعدادي از عوامل متعددي هستند كه موجب تخريب رابطه و از بين رفتن زندگي عاطفي يك زوج مي‌شود. براي اينكه گير اينگونه مسائل نشويد بهتر است قبل از ازدواج جلسات مشاوره شركت كرده و آموزش هاي لازم براي برقراري رابطه و ساختن يك زندگي زناشويي فوق العاده را يافت كنيد. البته مشاوره مخصوص پيش از ازدواج نيست و طول زندگي زناشويي هنگام بروز هرگونه مشكل، ميتوانيد از يك روانشناس يا مشاور كمك بگيريد.

دلايل روابط سرد عاطفي زن و شوهر

دلايل روابط سرد عاطفي زن و شوهر گرو عوامل مخرب روابط عاطفي زن و شوهر ميشد. وقتي به هريك از اين عوامل مخرب زندگي برميخوريد و توجهي به آن نميكنيد، پس از مدتي مشكلات بيشتر از پيش شده و روابط عاطفي ن كم كم رو به سردي ميرود. مشكلات حل نشده زندگي زناشويي بزرگترين عامل مخرب رابطه ميشد. هرمسئله ي كوچكي كه زندگي موجب  سوءتفاهم و دلخوري ميشود، يد همان زمان حل شود. يكي ديگر از دلايل روابط سرد عاطفي زن و شوهر ناديده گرفته شدن است. زن يا مردي كه زندگي احساس ناديده شدن داشته شد، كم كم سرخورده ميشود و خودش را رابطه عقب ميكشد و به همين صورت روابط گرم زناشويي بين آنها از بين ميرود. بنابراين توجه كردن به نياز ها و خواسته هاي يكديگر يكي از اصول اوليه روابط عاطفي است.

تقويت  روابط عاطفي زن و شوهر

همان گونه كه عوامل مخرب براي رابطه عاطفي زن و شوهر وجود دارد، عواملي هم هستند كه موجب تقويت و پايداري رابطه ي عاطفي مي شوند. ازجمله آنها مي‌‌توان به موارد زير اشاره كرد: صداقت و روراستي، توجه به طرف مقابل، وقت گذاشتن به اندازه ي كافي براي يكديگر ، گفت و گو مورد مشكلات و همينطور شنونده خوبي بودن، ابراز علاقه ي كلامي و هديه دادن به يكديگر. موارد بسياري هستند كه انجام آن‌ها و همچنين برنامه ريزي، مي‌‌توان روابط عاطفي پايداري زندگي زناشويي داشت. مطالعه اين زمينه مي‌تواند بسيار كمك كننده شد و صميميت را زندگي شما افزايش دهد. هرچه روابط عاطفي بين شما تقويت شود، دوام زندگي زناشويي ن بيشتر خواهد بود و همچنين كيفيت زندگي ن بسيار بيشتر ميشود بنابر اين از هيچ كاري براي تقويت اين رابطه يغ نكنيد.

زسازي روابط عاطفي زن و شوهر

شما هرمرحله اي از زندگي كه شيد ممكن است روابط عاطفي خود دچار مشكل شويد. اين هنگام چيزي كه بيشتر از همه اهميت دارد، تلاش براي زسازي رابطه ي عاطفي است. مرحله ي اول يد از يك مشاور مشورت بگيريد و كمك او دنل راه حل براي ساختن دوره ي رابطه ي خود شيد. نكته اي كه اهميت زيادي دارد اين است كه سعي كنيد پل هاي پشت سرن را خراب نكنيد، يعني حتي بين دعوا و مشاجره همسرن احترام به او را فراموش نكنيد و از توهين و تحقير يا سركوفت زدن به او خودداري كنيد. بدون روابط عاطفي زندگي زناشويي دوام نمي آورد بنابراين عوامل مخرب روابط عاطفي زن و شوهر را بشناسيد و سعي كنيد حد امكان زندگي از آنها دور شيد.

اهميت روابط عاطفي زن و شوهر

وجود روابط عاطفي بين زن و شوهر اهميت زيادي دارد. رابطه ي عاطفي يكي از اصلي ترين اركان يك  ازدواج موفق است. رابطه ي عاطفي زن و شوهر مي‌تواند تعيين‌كننده ي سرنوشت يك رابطه ي عاشقانه شد، زيرا ازدواجي كه آن روابط عاطفي وجود نداشته شد، قطعاً منجر به شكست خواهد شد. اين موضوع حتي روند تربيت فرزندان خانواده نيز تأثير گذار است. هرچه پيوند عاطفي بين پ و ما محكم تر شد، فضاي خانواده آرامش بيشتري دارد و اين محيط آرام، فرزندان راحت تر و سلامت تر رشد خواهند كرد. همچنين فرزندان ديدن اين رابطه ي صميمي بين پ و ما خود، آنها همانندسازي ميكنند و از روش آنها براي زندگي  آينده ي خود الگو برداري ميكنند. بنابر اين حتي صورت وجود اختلاف يد روابط عاطفي خود را حد مناسب مقابل فرزندانن حفظ كنيد.