شرايط امريه سازمان هاي دولتي چگونه است؟
ضوابط و مقررات سرزان امريه سازمان هاي دولتي از مواردي است كه هر ساله توسط سازمان نظام وظيفه به ارگان هاي مربوطه اعلام ميشود. معمولا مشمولان خدمت سرزي براي رهايي از خدمت به دنل روش هاي مختلفي ميگردند. برخي نيز گرفتن امريه قصد دارند از تجربه و مهارت خود استفاده كنند. امريه فرصتي است براي جوانان بتوانند از معلومات خود استفاده كرده و سرز امريه شدن سابقه كاري به دست آورند. توجه به مقررات خدمت، نيروهاي مسلح يد تعدادي از سرزان خود را بنا به خواست دولت امور جهاد كشاورزي، پژوهشي و بهداشتي تصرف دولت قرار دهند.
هدف از بكارگيري مشمولان امريه، خدمت رساني به مناطق محروم و كمتر توسعه يافته است و اينكه از تخصص هاي مشمولين امور مختلف ذكر شده لا استفاده شود. ارگان هاي امريه دهند يد افرادي را كه فاقد غيبت هستند و كساني را كه داراي مهارت ها و تخصص هايي براي فعاليت هاي ارگان ها ميشند امريه دهند. مدت خدمت سرزي به صورت امريه ۲۴ ماه است يعني دقيقا ۳ ماه بيشتر از خدمت سرزان معمولي ميشد. حقوق سرزان امريه طي دوران آموزشي بر عهده نيروهاي مربوطه ميشد و پس از آن سازمان امريه دهنده آن را پرداخت ميكند.
طبق ضوابط و مقررات سرزان امريه سازمان هاي دولتي شرايط امريه به صورت زير است:
- فرد براي يافت امريه مهل شد.
- افرادي كه معافيت از رزم دارند ميتوانند امريه بگيرند.
- كساني كه عضو خانواده ايثارگران ميشند اولويت قرار دارند.
- به افراد مشمولي كه سرپرست خانواده هستند امريه ميدهند.
- متقاضياني كه تحت پوشش كميته امداد هستند براي امريه سرزي پذيرفته ميشوند.
- مشمولاني كه تحت نظر بهزيستي قرار دارند ميتوانند براي سرز امريه شدن اقدام كنند.
سهميه هر سازماني براي به عهده گرفتن سرزان امريه هر ساله تعيين ميشود. بنابراين داوطلن براي امريه يد ۳ ماه قبل از اعزام به خدمت سرزي مراجعه حضوري به سازمان مربوطه مراحل امريه شدن را طي كنند. چرا كه ممكن است سازماني كه شما دوست داريد آن امريه شويد آن سال سرزي يافت نكند. صورتي كه هر گونه سوالي ره ضوابط و مقررات سرزان امريه سازمان هاي دولتي داريد ميتوانيد از مشاوره نظام وظيفه آويژه راهنمايي بگيريد.
مدارك لازم براي سرز امريه شدن شامل چه مواردي ميشد:
- فتو كپي از شناسنامه مشمول
- فتوكپي از كارت ملي مشمول پشت و رو
- به همراه داشتن عكس ۳*۴ الزامي است.
- رزومه كاري
- داشتن آخرين مك تحصيلي فرد مشمول
واضح است كه تصميم گيري حوزه پذيرش امريه سرزي ميتواند تعاريف متفاوتي را شامل شود. اصولا زماني كه شما موضوعات نظام وظيفه سر و كار داريد سعي خواهيد كرد تصميماتي را اتخاذ كنيد كه حداكثر منافع و يا حداقل هزينه ممكن را به شما تحميل نمايد. قطعا زماني هم كه شما مورد مسائل مربوط به پذيرش امريه سرزي فرصت تصميم گيري پيدا ميكنيد چالش هايي رو به رو خواهيد شد.
مديريت مسائل نظام وظيفه ابزاري است كه به شما اين امكان را ميدهد كه بتوانيد بهترين گزينه و انتخاب را متناسب حال و هواي موقعيت خود اتخاذ كنيد. اما به صورت كلي پر واضح است كه هر يك از اين زمينه ها به دانش و تجربه خاص نيازمند هستيد. كارشناسان مركز مشاوره آويژه كنار شما هستند بتوانند راه حل هاي مناسبي كه نيازهاي شما هماهنگ است را بيابيد. زيرا نيك ميدانيم زماني كه شما به مسائل نظام وظيفه مواجه شديد بي ترديد بسياري از گزينه هاي گوناگون مواجه خواهيد شد كه عموما تصميم گيري را به تنهايي دشوار خواهد كرد.
خدمات مشاوره نظام وظيفه آويژه:
كسري خدمت: صورت داشتن يكسري شرايط مي توانيد از كسري خدمت استفاده نماييد. كسري خدمت سرزي شامل:
- كسري فرزندان ايثارگران و رزمندگان
- كسري خدمت جبهه پ
- كسري خدمت مناطق بد آب و هوا
- كسري بسيج
- كسري خدمت نخبگان
- كسري خدمت مهلين
- پروژه هاي كسري خدمت مي شد.
مشمولان خدمت سرزي مي توانند داشتن شرايط از انواع كسري خدمت استفاده كنند.
انواع معافيت هاي سرزي: معافيت هاي نظام وظيفه شامل:
- معافيت تحصيلي
- معافيت پزشكي
- معافيت كفالت
- معافيت ايثارگري
- معافيت موقت
- معافيت دائم
- معاف از رزم
- و غيره مي شد.
افراد طبق شرايطي كه دارند مي توانند از هر يك از انواع معافيت هاي سرزي استفاده نمايند.
-
نحوه يافت امريه:
افراد مشمولي كه مي خواهند براي يافت امريه خدمت سرزي اقدام نمايند؛ يد از مراحل و شرايط آن كاملا اطلاع داشته شند بتوانند از اين فرصت استفاده نمايند. براي يافت امريه سرزي يد رشته تحصيلي ن سازماني كه مي خواهيد امريه بگيريد، متناسب شد. مقطع تحصيلي فرد بسته به سازمان مورد نظر از ديپلم دكتري را شامل مي شود. از جمله مواردي كه گرفتن امريه بسيار مهم است، نداشتن غيبت مي شد.
-
اعزام به خدمت:
هر فرد ذكور ايراني وقتي به سن ۱۸ سالگي تمام مي رسد، مشمول قانون خدمت وظيفه قرار مي گيرد. فرد اين موقعيت يد براي اعزام به خدمت سرزي آماده شود. فرد مشمول يد اقدام به يافت دفترچه خدمت وظيفه از دفاتر خدماتي نمايد. همچنين خواست خود را سامانه انجام دهد. بعضي از مشولين نيز به جاي اعزام به خدمت از انواع معافيت ها و كسري هاي خدمت سرزي استفاده مي نمايند.
-
قوانين نظام وظيفه خدمت سرزي:
طبق قانون سن مشموليت بين ۱۸ ۵۰ سالگي است ولي ز هم برخي شرايط ممكن است بر حسب ضرورت به ۶۰ سالگي هم برسد. مطابق قوانين نظام وظيفه، مدت خدمت مشمولين مناطق عادي و نظامي ۲۱ ماه است و براي مشموليني كه سازمان ها و ارگان هاي غيرنظامي خدمت مي كنند، ۲۴ است. از آنجا كه قوانين وظيفه عمومي دائماً حال تغيير و تحول است، افراد يد از قوانين بروز و تغيير يافته اطلاع داشته شند. شايد بتوانند از امتيازات مربوط به گرفتن انواع معافيت هاي سرزي، كسري خدمت، امريه و غيره استفاده كنند.
-
خروج از كشور:
افرادي كه به سن مشموليت نرسيده اند براي خروج از كشور مشكلي ندارند و نياز به گرفتن مجوزي نمي شد؛ اما فردي كه به سن مشموليت رسيده است حداكثر ۱ سال بعد از ترك تحصيل، اخراج يا فراغت از تحصيل يد خود را به وظيفه عمومي معرفي نمايد. دانش آموزان يا دانشجوياني كه معافيت سرزي دارند خروج از كشور از سوي وظيفه عمومي هيچگونه ممنوعيتي ندارند. مشمولان جهت سفرهاي زيارتي، علمي، غيرزيارتي، كاري، مطالعاتي، ورزشي، ماموريتي و … يد جهت خروج از كشور از وثيقه استفاده نمايند.
-
مشمولين خدمت:
افرادي مشمولي كه به سن اعزام به خدمت رسيده اند يا براي خدمت سرزي اعزام مي شوند يا اينكه مشمول غيبت مي شوند. گاهي مشمولين بر اثر ناآگاهي وارد دوره غيبت مي شوند؛ بنابراين اطلاع از قوانين اعزام به خدمت خيلي ضروري مي شد. گاهي اوقات وجود اينكه فرد وارد دوره غيبت مي شود اما مي تواند استفاده از شرايطي از غيبت موجه استفاده نمايد.
-
توجيه غيبت:
شرايطي مثل: داشتن بيماري، حوادثي كه عث صدمات جسمي و رواني فرد مشمول شده و مانع اعزام به خدمت او شده است، بستري شدن بيمارسن بر اثر بيماري، فوت كردن يكي از اعضاي جه يك خانواده مشمول، مشكلات اداري ايجاد شده دفترچه اعزام به خدمت فرد. اينها ميتواند موجب توجيه غيبت مشمول شود. برخي مشمولين هم خواست تمديد و يا تعجيل خدمت را دارند كه بر اساس ارائه مدارك اين اقدام يكر براي فرد انجام مي شود. اگر غيبت موجه نشد، فرار از خدمت محسوب مي شود.
منبع:لينك منبع
موضوعات مرتبط:
برچسب‌ها:
شرايط امريه سازمان هاي دولتي چگونه است؟
ضوابط و مقررات سرزان امريه سازمان هاي دولتي از مواردي است كه هر ساله توسط سازمان نظام وظيفه به ارگان هاي مربوطه اعلام ميشود. معمولا مشمولان خدمت سرزي براي رهايي از خدمت به دنل روش هاي مختلفي ميگردند. برخي نيز گرفتن امريه قصد دارند از تجربه و مهارت خود استفاده كنند. امريه فرصتي است براي جوانان بتوانند از معلومات خود استفاده كرده و سرز امريه شدن سابقه كاري به دست آورند. توجه به مقررات خدمت، نيروهاي مسلح يد تعدادي از سرزان خود را بنا به خواست دولت امور جهاد كشاورزي، پژوهشي و بهداشتي تصرف دولت قرار دهند.
هدف از بكارگيري مشمولان امريه، خدمت رساني به مناطق محروم و كمتر توسعه يافته است و اينكه از تخصص هاي مشمولين امور مختلف ذكر شده لا استفاده شود. ارگان هاي امريه دهند يد افرادي را كه فاقد غيبت هستند و كساني را كه داراي مهارت ها و تخصص هايي براي فعاليت هاي ارگان ها ميشند امريه دهند. مدت خدمت سرزي به صورت امريه ۲۴ ماه است يعني دقيقا ۳ ماه بيشتر از خدمت سرزان معمولي ميشد. حقوق سرزان امريه طي دوران آموزشي بر عهده نيروهاي مربوطه ميشد و پس از آن سازمان امريه دهنده آن را پرداخت ميكند.
طبق ضوابط و مقررات سرزان امريه سازمان هاي دولتي شرايط امريه به صورت زير است:
- فرد براي يافت امريه مهل شد.
- افرادي كه معافيت از رزم دارند ميتوانند امريه بگيرند.
- كساني كه عضو خانواده ايثارگران ميشند اولويت قرار دارند.
- به افراد مشمولي كه سرپرست خانواده هستند امريه ميدهند.
- متقاضياني كه تحت پوشش كميته امداد هستند براي امريه سرزي پذيرفته ميشوند.
- مشمولاني كه تحت نظر بهزيستي قرار دارند ميتوانند براي سرز امريه شدن اقدام كنند.
سهميه هر سازماني براي به عهده گرفتن سرزان امريه هر ساله تعيين ميشود. بنابراين داوطلن براي امريه يد ۳ ماه قبل از اعزام به خدمت سرزي مراجعه حضوري به سازمان مربوطه مراحل امريه شدن را طي كنند. چرا كه ممكن است سازماني كه شما دوست داريد آن امريه شويد آن سال سرزي يافت نكند. صورتي كه هر گونه سوالي ره ضوابط و مقررات سرزان امريه سازمان هاي دولتي داريد ميتوانيد از مشاوره نظام وظيفه آويژه راهنمايي بگيريد.
مدارك لازم براي سرز امريه شدن شامل چه مواردي ميشد:
- فتو كپي از شناسنامه مشمول
- فتوكپي از كارت ملي مشمول پشت و رو
- به همراه داشتن عكس ۳*۴ الزامي است.
- رزومه كاري
- داشتن آخرين مك تحصيلي فرد مشمول
واضح است كه تصميم گيري حوزه پذيرش امريه سرزي ميتواند تعاريف متفاوتي را شامل شود. اصولا زماني كه شما موضوعات نظام وظيفه سر و كار داريد سعي خواهيد كرد تصميماتي را اتخاذ كنيد كه حداكثر منافع و يا حداقل هزينه ممكن را به شما تحميل نمايد. قطعا زماني هم كه شما مورد مسائل مربوط به پذيرش امريه سرزي فرصت تصميم گيري پيدا ميكنيد چالش هايي رو به رو خواهيد شد.
مديريت مسائل نظام وظيفه ابزاري است كه به شما اين امكان را ميدهد كه بتوانيد بهترين گزينه و انتخاب را متناسب حال و هواي موقعيت خود اتخاذ كنيد. اما به صورت كلي پر واضح است كه هر يك از اين زمينه ها به دانش و تجربه خاص نيازمند هستيد. كارشناسان مركز مشاوره آويژه كنار شما هستند بتوانند راه حل هاي مناسبي كه نيازهاي شما هماهنگ است را بيابيد. زيرا نيك ميدانيم زماني كه شما به مسائل نظام وظيفه مواجه شديد بي ترديد بسياري از گزينه هاي گوناگون مواجه خواهيد شد كه عموما تصميم گيري را به تنهايي دشوار خواهد كرد.
خدمات مشاوره نظام وظيفه آويژه:
كسري خدمت: صورت داشتن يكسري شرايط مي توانيد از كسري خدمت استفاده نماييد. كسري خدمت سرزي شامل:
- كسري فرزندان ايثارگران و رزمندگان
- كسري خدمت جبهه پ
- كسري خدمت مناطق بد آب و هوا
- كسري بسيج
- كسري خدمت نخبگان
- كسري خدمت مهلين
- پروژه هاي كسري خدمت مي شد.
مشمولان خدمت سرزي مي توانند داشتن شرايط از انواع كسري خدمت استفاده كنند.
انواع معافيت هاي سرزي: معافيت هاي نظام وظيفه شامل:
- معافيت تحصيلي
- معافيت پزشكي
- معافيت كفالت
- معافيت ايثارگري
- معافيت موقت
- معافيت دائم
- معاف از رزم
- و غيره مي شد.
افراد طبق شرايطي كه دارند مي توانند از هر يك از انواع معافيت هاي سرزي استفاده نمايند.
-
نحوه يافت امريه:
افراد مشمولي كه مي خواهند براي يافت امريه خدمت سرزي اقدام نمايند؛ يد از مراحل و شرايط آن كاملا اطلاع داشته شند بتوانند از اين فرصت استفاده نمايند. براي يافت امريه سرزي يد رشته تحصيلي ن سازماني كه مي خواهيد امريه بگيريد، متناسب شد. مقطع تحصيلي فرد بسته به سازمان مورد نظر از ديپلم دكتري را شامل مي شود. از جمله مواردي كه گرفتن امريه بسيار مهم است، نداشتن غيبت مي شد.
-
اعزام به خدمت:
هر فرد ذكور ايراني وقتي به سن ۱۸ سالگي تمام مي رسد، مشمول قانون خدمت وظيفه قرار مي گيرد. فرد اين موقعيت يد براي اعزام به خدمت سرزي آماده شود. فرد مشمول يد اقدام به يافت دفترچه خدمت وظيفه از دفاتر خدماتي نمايد. همچنين خواست خود را سامانه انجام دهد. بعضي از مشولين نيز به جاي اعزام به خدمت از انواع معافيت ها و كسري هاي خدمت سرزي استفاده مي نمايند.
-
قوانين نظام وظيفه خدمت سرزي:
طبق قانون سن مشموليت بين ۱۸ ۵۰ سالگي است ولي ز هم برخي شرايط ممكن است بر حسب ضرورت به ۶۰ سالگي هم برسد. مطابق قوانين نظام وظيفه، مدت خدمت مشمولين مناطق عادي و نظامي ۲۱ ماه است و براي مشموليني كه سازمان ها و ارگان هاي غيرنظامي خدمت مي كنند، ۲۴ است. از آنجا كه قوانين وظيفه عمومي دائماً حال تغيير و تحول است، افراد يد از قوانين بروز و تغيير يافته اطلاع داشته شند. شايد بتوانند از امتيازات مربوط به گرفتن انواع معافيت هاي سرزي، كسري خدمت، امريه و غيره استفاده كنند.
-
خروج از كشور:
افرادي كه به سن مشموليت نرسيده اند براي خروج از كشور مشكلي ندارند و نياز به گرفتن مجوزي نمي شد؛ اما فردي كه به سن مشموليت رسيده است حداكثر ۱ سال بعد از ترك تحصيل، اخراج يا فراغت از تحصيل يد خود را به وظيفه عمومي معرفي نمايد. دانش آموزان يا دانشجوياني كه معافيت سرزي دارند خروج از كشور از سوي وظيفه عمومي هيچگونه ممنوعيتي ندارند. مشمولان جهت سفرهاي زيارتي، علمي، غيرزيارتي، كاري، مطالعاتي، ورزشي، ماموريتي و … يد جهت خروج از كشور از وثيقه استفاده نمايند.
-
مشمولين خدمت:
افرادي مشمولي كه به سن اعزام به خدمت رسيده اند يا براي خدمت سرزي اعزام مي شوند يا اينكه مشمول غيبت مي شوند. گاهي مشمولين بر اثر ناآگاهي وارد دوره غيبت مي شوند؛ بنابراين اطلاع از قوانين اعزام به خدمت خيلي ضروري مي شد. گاهي اوقات وجود اينكه فرد وارد دوره غيبت مي شود اما مي تواند استفاده از شرايطي از غيبت موجه استفاده نمايد.
-
توجيه غيبت:
شرايطي مثل: داشتن بيماري، حوادثي كه عث صدمات جسمي و رواني فرد مشمول شده و مانع اعزام به خدمت او شده است، بستري شدن بيمارسن بر اثر بيماري، فوت كردن يكي از اعضاي جه يك خانواده مشمول، مشكلات اداري ايجاد شده دفترچه اعزام به خدمت فرد. اينها ميتواند موجب توجيه غيبت مشمول شود. برخي مشمولين هم خواست تمديد و يا تعجيل خدمت را دارند كه بر اساس ارائه مدارك اين اقدام يكر براي فرد انجام مي شود. اگر غيبت موجه نشد، فرار از خدمت محسوب مي شود.
منبع:لينك منبع
موضوعات مرتبط:
برچسب‌ها:
شرايط امريه سازمان هاي دولتي چگونه است؟
ضوابط و مقررات سرزان امريه سازمان هاي دولتي از مواردي است كه هر ساله توسط سازمان نظام وظيفه به ارگان هاي مربوطه اعلام ميشود. معمولا مشمولان خدمت سرزي براي رهايي از خدمت به دنل روش هاي مختلفي ميگردند. برخي نيز گرفتن امريه قصد دارند از تجربه و مهارت خود استفاده كنند. امريه فرصتي است براي جوانان بتوانند از معلومات خود استفاده كرده و سرز امريه شدن سابقه كاري به دست آورند. توجه به مقررات خدمت، نيروهاي مسلح يد تعدادي از سرزان خود را بنا به خواست دولت امور جهاد كشاورزي، پژوهشي و بهداشتي تصرف دولت قرار دهند.
هدف از بكارگيري مشمولان امريه، خدمت رساني به مناطق محروم و كمتر توسعه يافته است و اينكه از تخصص هاي مشمولين امور مختلف ذكر شده لا استفاده شود. ارگان هاي امريه دهند يد افرادي را كه فاقد غيبت هستند و كساني را كه داراي مهارت ها و تخصص هايي براي فعاليت هاي ارگان ها ميشند امريه دهند. مدت خدمت سرزي به صورت امريه ۲۴ ماه است يعني دقيقا ۳ ماه بيشتر از خدمت سرزان معمولي ميشد. حقوق سرزان امريه طي دوران آموزشي بر عهده نيروهاي مربوطه ميشد و پس از آن سازمان امريه دهنده آن را پرداخت ميكند.
طبق ضوابط و مقررات سرزان امريه سازمان هاي دولتي شرايط امريه به صورت زير است:
- فرد براي يافت امريه مهل شد.
- افرادي كه معافيت از رزم دارند ميتوانند امريه بگيرند.
- كساني كه عضو خانواده ايثارگران ميشند اولويت قرار دارند.
- به افراد مشمولي كه سرپرست خانواده هستند امريه ميدهند.
- متقاضياني كه تحت پوشش كميته امداد هستند براي امريه سرزي پذيرفته ميشوند.
- مشمولاني كه تحت نظر بهزيستي قرار دارند ميتوانند براي سرز امريه شدن اقدام كنند.
سهميه هر سازماني براي به عهده گرفتن سرزان امريه هر ساله تعيين ميشود. بنابراين داوطلن براي امريه يد ۳ ماه قبل از اعزام به خدمت سرزي مراجعه حضوري به سازمان مربوطه مراحل امريه شدن را طي كنند. چرا كه ممكن است سازماني كه شما دوست داريد آن امريه شويد آن سال سرزي يافت نكند. صورتي كه هر گونه سوالي ره ضوابط و مقررات سرزان امريه سازمان هاي دولتي داريد ميتوانيد از مشاوره نظام وظيفه آويژه راهنمايي بگيريد.
مدارك لازم براي سرز امريه شدن شامل چه مواردي ميشد:
- فتو كپي از شناسنامه مشمول
- فتوكپي از كارت ملي مشمول پشت و رو
- به همراه داشتن عكس ۳*۴ الزامي است.
- رزومه كاري
- داشتن آخرين مك تحصيلي فرد مشمول
واضح است كه تصميم گيري حوزه پذيرش امريه سرزي ميتواند تعاريف متفاوتي را شامل شود. اصولا زماني كه شما موضوعات نظام وظيفه سر و كار داريد سعي خواهيد كرد تصميماتي را اتخاذ كنيد كه حداكثر منافع و يا حداقل هزينه ممكن را به شما تحميل نمايد. قطعا زماني هم كه شما مورد مسائل مربوط به پذيرش امريه سرزي فرصت تصميم گيري پيدا ميكنيد چالش هايي رو به رو خواهيد شد.
مديريت مسائل نظام وظيفه ابزاري است كه به شما اين امكان را ميدهد كه بتوانيد بهترين گزينه و انتخاب را متناسب حال و هواي موقعيت خود اتخاذ كنيد. اما به صورت كلي پر واضح است كه هر يك از اين زمينه ها به دانش و تجربه خاص نيازمند هستيد. كارشناسان مركز مشاوره آويژه كنار شما هستند بتوانند راه حل هاي مناسبي كه نيازهاي شما هماهنگ است را بيابيد. زيرا نيك ميدانيم زماني كه شما به مسائل نظام وظيفه مواجه شديد بي ترديد بسياري از گزينه هاي گوناگون مواجه خواهيد شد كه عموما تصميم گيري را به تنهايي دشوار خواهد كرد.
خدمات مشاوره نظام وظيفه آويژه:
كسري خدمت: صورت داشتن يكسري شرايط مي توانيد از كسري خدمت استفاده نماييد. كسري خدمت سرزي شامل:
- كسري فرزندان ايثارگران و رزمندگان
- كسري خدمت جبهه پ
- كسري خدمت مناطق بد آب و هوا
- كسري بسيج
- كسري خدمت نخبگان
- كسري خدمت مهلين
- پروژه هاي كسري خدمت مي شد.
مشمولان خدمت سرزي مي توانند داشتن شرايط از انواع كسري خدمت استفاده كنند.
انواع معافيت هاي سرزي: معافيت هاي نظام وظيفه شامل:
- معافيت تحصيلي
- معافيت پزشكي
- معافيت كفالت
- معافيت ايثارگري
- معافيت موقت
- معافيت دائم
- معاف از رزم
- و غيره مي شد.
افراد طبق شرايطي كه دارند مي توانند از هر يك از انواع معافيت هاي سرزي استفاده نمايند.
-
نحوه يافت امريه:
افراد مشمولي كه مي خواهند براي يافت امريه خدمت سرزي اقدام نمايند؛ يد از مراحل و شرايط آن كاملا اطلاع داشته شند بتوانند از اين فرصت استفاده نمايند. براي يافت امريه سرزي يد رشته تحصيلي ن سازماني كه مي خواهيد امريه بگيريد، متناسب شد. مقطع تحصيلي فرد بسته به سازمان مورد نظر از ديپلم دكتري را شامل مي شود. از جمله مواردي كه گرفتن امريه بسيار مهم است، نداشتن غيبت مي شد.
-
اعزام به خدمت:
هر فرد ذكور ايراني وقتي به سن ۱۸ سالگي تمام مي رسد، مشمول قانون خدمت وظيفه قرار مي گيرد. فرد اين موقعيت يد براي اعزام به خدمت سرزي آماده شود. فرد مشمول يد اقدام به يافت دفترچه خدمت وظيفه از دفاتر خدماتي نمايد. همچنين خواست خود را سامانه انجام دهد. بعضي از مشولين نيز به جاي اعزام به خدمت از انواع معافيت ها و كسري هاي خدمت سرزي استفاده مي نمايند.
-
قوانين نظام وظيفه خدمت سرزي:
طبق قانون سن مشموليت بين ۱۸ ۵۰ سالگي است ولي ز هم برخي شرايط ممكن است بر حسب ضرورت به ۶۰ سالگي هم برسد. مطابق قوانين نظام وظيفه، مدت خدمت مشمولين مناطق عادي و نظامي ۲۱ ماه است و براي مشموليني كه سازمان ها و ارگان هاي غيرنظامي خدمت مي كنند، ۲۴ است. از آنجا كه قوانين وظيفه عمومي دائماً حال تغيير و تحول است، افراد يد از قوانين بروز و تغيير يافته اطلاع داشته شند. شايد بتوانند از امتيازات مربوط به گرفتن انواع معافيت هاي سرزي، كسري خدمت، امريه و غيره استفاده كنند.
-
خروج از كشور:
افرادي كه به سن مشموليت نرسيده اند براي خروج از كشور مشكلي ندارند و نياز به گرفتن مجوزي نمي شد؛ اما فردي كه به سن مشموليت رسيده است حداكثر ۱ سال بعد از ترك تحصيل، اخراج يا فراغت از تحصيل يد خود را به وظيفه عمومي معرفي نمايد. دانش آموزان يا دانشجوياني كه معافيت سرزي دارند خروج از كشور از سوي وظيفه عمومي هيچگونه ممنوعيتي ندارند. مشمولان جهت سفرهاي زيارتي، علمي، غيرزيارتي، كاري، مطالعاتي، ورزشي، ماموريتي و … يد جهت خروج از كشور از وثيقه استفاده نمايند.
-
مشمولين خدمت:
افرادي مشمولي كه به سن اعزام به خدمت رسيده اند يا براي خدمت سرزي اعزام مي شوند يا اينكه مشمول غيبت مي شوند. گاهي مشمولين بر اثر ناآگاهي وارد دوره غيبت مي شوند؛ بنابراين اطلاع از قوانين اعزام به خدمت خيلي ضروري مي شد. گاهي اوقات وجود اينكه فرد وارد دوره غيبت مي شود اما مي تواند استفاده از شرايطي از غيبت موجه استفاده نمايد.
-
توجيه غيبت:
شرايطي مثل: داشتن بيماري، حوادثي كه عث صدمات جسمي و رواني فرد مشمول شده و مانع اعزام به خدمت او شده است، بستري شدن بيمارسن بر اثر بيماري، فوت كردن يكي از اعضاي جه يك خانواده مشمول، مشكلات اداري ايجاد شده دفترچه اعزام به خدمت فرد. اينها ميتواند موجب توجيه غيبت مشمول شود. برخي مشمولين هم خواست تمديد و يا تعجيل خدمت را دارند كه بر اساس ارائه مدارك اين اقدام يكر براي فرد انجام مي شود. اگر غيبت موجه نشد، فرار از خدمت محسوب مي شود.
منبع:لينك منبع
موضوعات مرتبط:
برچسب‌ها:
مهارت عذر خواهي از همسر چيست؟
عذرخواهي از همسر واقع نوعي هنر همسر داري است. اينكه غرور خود را به خاطر همسرت زير پا بگذاري و قبول كني كه اشته كرده اي، نشان مي دهد كه كه فرد شجاعي هستي. مسلما براي تمام زن و شوهر ها پيش آمده هم دعوا كنند يا بر سر موضوعي اختلاف داشته شند يا حتي همديگر را برنجانند. اين زوجين زمانيكه به مشاوره ازدواج مراجعه مي كنند مشاور متوجه مي شود كه كار يك عذر خواهي ساده حل و فصل مي شد و به خاطر لبجازي دو طرف كار به اينجا كشيده است.
عذرخواهي از همسر واقع يكي از مهم ترين مهارت هاي ضروري ازدواج است. چه بسا بهتر است مورد اين مهارت بيشتر بدانيد و تمرين كنيد. البته توصيه ما به شما اين است كه از مشاوره قبل از ازدواج كمك بگيريد. او شما را راهنمايي مي كند كه چگونه و چه شرايطي از همسرن عذرخواهي كنيد. قطعا راه و روش و موقعيت عذرخواهي را به شما يادآوري خواهد كرد. ولي اين موضوع را بدانيد كه الزاما تنها شما مقصر نيستيد. قطعا همه ما شرايط مختلف اشتهاتي مي كنيم فقط كافي است كه آن بپذيريم و از آن س بگيريم و قول بدهيم براي همسر و فرزندمان نقش بهتري داشته شيم. مشاوره خانواده مي تواند راه گشاي مشكل شما شد و شما را از اين بن بست نجات دهد. اما كار اصلي دست خود شماست. كافي است ترفند آن را بدانيد.
راه هاي عذرخواهي از همسر چيست؟
را هاي عذرخواهي از همسر را مي توان سه چيز خلاصه كرد:
- قبول اشته
- كنار گذاشتن غرور
- آغوش گرفتن همسر
مرحله اول : شناخت اشته
قبول اشته از مهم ترين راه هاي عذرخواهي از همسر اين است كه قبول كنيم اشته كرديم. اگر از او ناراحتي و لج و لجزي يا فشار ديگران عذرخواهي كنيد قطعا همسرن نمي تواند شما را ببخشد. اين موضوع از نوع نگاهن مشخص است. البته شايد شما اشته نكرديد اين صورت اگر همسرن عذرخواهي نكرد چه كنيد؟ اگر شما عاقل تر و منطقي تر شيد مي بخشيد و خودن موضوع صحبت را ز ميكنيد و هديه يا شاخه گلي نشان مي دهيد جنبه شما چق لاتر از او بوده و هست.
مرحله دوم: كنار گذاشتن غرور
بعد از اينكه به اشتهن پي برديد دو دو چهار بكنيد. غرور و لجزي كار را سخت تر مي كند. مخصوصا اگر همسرن را دوست داريد اجازه دهيد متوجه شود كه چق دوستش داريد. غرور برخي از زوجين عث مي شود كه نتوانند حرف هايشان را رو رو بزنند و سعي مي كنند يك پيام سر و ته قضيه را هم بياورند. ثير عذرخواهي رو رو بسيار بيشتر از دادن پيغام و پسغام است.
مرحله سوم: آغوش گرفتن همسر
بله ست است. اين گزينه معجره مي كند متواضعانه همسرن را آغوش بگيريد. تماس جسمي، آغوش شما فراموش كردن اختلافات و دعوا به به شما كمك بزرگي خواهد كرد. اين موضوع عث مي شود همسرن براي ادامه زندگي به شما دلگرم شود و اين اختلافات را كنار بگذارد. اين شرايط يك هديه كوچك مي تواند به شما بيان پشيماني ن كمك بزرگي كند.
زمان مناسب براي عذرخواهي از همسر چه زماني است؟
شايد خود بپرسيد زمان مناسب عذرخواهي از همسر چه زماني است. بسياري از ما نمي دانيم چه زماني از همسرمان عذرخواهي كنيم. مواردي كه علت دعواهاي آن را مي دانيم بهتر است بعد از مدتي مثلا ۱ ساعت از همسرن عذرخواهي كنيد ولي گاهي اوقات از رفر و اخلاق همسرن مي فهميد كه شما بد است يا شما بفري و بداخلاقي مي كند يا رفر زننده اي شما دارد . اين شرايط بهتر است همان لحظه او صحبت كنيد و علت را جويا شويد. اگر از شما و رفرن ناراحت است او را آرام كنيد و به او اطمينان دهيد كه دوست نداشتيد او را ناراحت كنيد. اين حالت زمان مناسب عذرخواهي از همسر دوست بعد از ناراحتي و عصنيت اوست.
اما چگونه متوجه شويم كه اشته از شما بوده است؟ شما قطعا همسر خود را مي شناسيد و مورد جزئيات زندگي او صحت كرده ايد كه او چه چيزي دوست دارد و چه چيزي دوست ندارد. يا چه رفري را مي پسنديد. اگر كاري كرده ايد كه خلاف چيزهاي بوده كه همسرن دوست داشته متوجه اشكال كار خواهيد شد.
اگر عذرخواهي شما هم شكل حل نشد توصيه مي كنيم به شماوره خانواده مراجعه كرده و علت را ريشه يابي كنيد.
دلجويي از همسر چگونه است؟
دلجويي از همسر معمولا بعد از كلمات عذرخواهي، جواب مي دهد. مثلا اگر اختلافي پيدا كرده ايد و نياز به عذرخواهي بود مي توانيد از اظهار ندامت و پشيماني از همسرن دلجويي كنيد. به اين صورت كه به او بگوييد منظوري از اين كار نداشته ايد و او را بيش از هر كسي دوست داريد و دوست نداريد كه او را آزرده كنيد.
دلجويي از مردان چگونه است؟ براي دلجويي از مردان يد از كلماتي استفاده كنيد كه اعتماد به نفس آن ها لا ببرد. مثلا ” من مي دونم تو بهتر و قويترين مرد دنيايي”، ” من ق محبت تو رو نمي دونم، منو ببخش” ” مرسي كه به فكر زندگي هستي” ، ” مي دونم صلاح من رو مي خواهي من كاملا كت مي كنم”
دلجويي از زنان
خانم ها معمولا از گوش عاشق مي شوند و حس شنيداري لايي دارند. مردان مي توانند علاوه بر عذرخواهي مي توانند حرف هاي عاشقانه بزنند. جملاتي مثل ” من عاشقتم عزيزم” ” تو خوشگل ترين دختر دنيايي” ” تو هميشه تو قلبمي حتي تو بدترين شرايط” براي خانم ها بسيار موثر است.
اشتهات دلجويي از همسر چيست؟
اين بين اشتهات دلجويي از همسر نيز عث بدتر شدن اوضاع مي شود. به همين دليل توصيه مي شود اگر علت اختلا شما بر سر مساله اي بسيار جدي است قبل از تصميم به انجام كاري مشاوره ازدواج صحبت كنيد طبق شرايط و زندگي ن، به شما راهكار بدهد.
- اگر قصد معذرت خواهي داريد بعد از عذرخواهي از كلمات مثل ” من اشته كردم اما مقصر خودت بودي” يا ” به خاطر بچه ها ازت معذرت خواستم نه به خاطر خودت”استفاده نكنيد.
- هيچ گاه از واسطه نخواهيد از طرف شما از همسرن عذرخواهي كند. معمولا افراد مغرور نمي توانند رو رو از همسرشان عذرخواهي كنند و هميشه نياز دارند يكي را واسطه خود قرار دهند.
- از پيام دادن يا زنگ زدن هنگام عذرخواهي بپرهيزيد. عذرخواهي هاي حضوري بسيار موثر هستند.
- از لغات اما و اگر قبل و بعد از عذرخواهي استفاده نكنيد و بيش از حد ره موضوع دعوا صحبت نكنيد.
- دليل و عذر و بهانه را كمتر كنيد و جوري رفر كنيد كه همسرن دوبهر به گذشته برنگردد زيرا مجبوريد اين شرايط را از اول بررسي كنيد..
- سعي كنيد ازاي عذرخواهي كاري از همسرن براي او شرط نگذاريد.
روش هاي آشتي همسر چيست؟
آشتي همسر پيچيدگي هاي خاص خود را دارد. اينكه چه راهي را براي آشتي همسرن پيش بگيريد بسته به شرايط رواني و اخلاق همسرن متفاوت است. براي آشتي همسر تنها كاري كه مي كنيد اين است كه يد صبر كنيد از جو دعوا بيرون بياييد. اين شرايط اصلا دعوا را كش ندهيد و حتي اگر هم او قصد داشت دعوا را كش دهد سكوت كنيد. سكوت شما عث مي شود كه خود به خود از كرده خودش پشيمان شود.
اگر از آن دسته افرادي هستيد كه همسرن زياد قهر ميكند يد به شما بگوييم كار سختي پيش داريد. شايد خودن بگوييد كه اهل منت كشي نيستيد و نمي توانيد مدام عذرخواهي كنيد. اما اين را بدانيد علاوه بر اينكه يد مهارت آشتي همسر را بياموزيد بلكه كاري نكنيد كه مجبور شيد مدام عذرخواهي كنيد. بي شك نوع رفر و اخلاق شما و همچنين نحوه برخورد شما چالش هاي زندگي، سيستم زندگي ن بسيار مهم است. مي توانيد اين مهارت ها را كمك مشاورع قبل از ازدواج لا ببريد و فكر همه جا را بكنيد.
سوالات متداول
من همسرم مدام من قهر مي كند و حتي زماني كه از او عذرخواهي مي كنم نيز قبول نمي كند. مرا راهنمايي كنيد
سعي كنيد او را عصني نكنيد و علت آن را ريشه يابي كنيد. اگر مقصر همسرن بود و تلاش هاي شما نيز نتيجه نداد سعي كنيد خانواده ن را براي حل اختلاف واسطه كنيد. اگر كارساز نبود حتما او به مشاور مراجعه كنيد.
همسرم قبول نمي كند كه اشته كرده و مدام يد به خاطر كاري كه نكردم عذرخواهي كنيم. راه حل شما چيست؟
اگر اشتهش را گفتگو و مذاكره نپذيرفت آنوقت مشكل شما نيستيد، مشكل خود اوست. اين شرايط همسرن نياز به مشاوره دارد. احتمالا بهانه گير است و به دنل بهانه مي گردد به نحوي خودش را خالي كند.
يك سال و نيمه كه ازدواج كردم خسته شدم از بس پا پيش گذاشتم. همسرم هيچ وقت براي آشتي پا پيش نمي زاره… به نظر شما چيكار كنم اونم بفهمه كه اشته كرده؟
همسرتون هم يد از غرورش بزنه. بهترين راه اينه كه هاش صحبت كنيد و فضاي آروم خواسته هاتون رو به دور از تنش و عصنيت بخوايد. اگه قبول نكرد و همه راه هارو رفتيد، بهتره كه حتما به مشاوره مراجعه كنيد.
خدمات تلفني و آنلاين مركز
هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .
اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. جهت كسب آموزش هاي بيشتر اين مقاله لاتين را مطالعه كنيد. منبع: (The Best Way to Properly Apologize to Your Spouse – …)
عذر خواهي از همسر- چگونه از همسرم عذرخواهي كنم؟
از
09353000102
منبع:لينك منبع
موضوعات مرتبط:
برچسب‌ها:
نشانه هاي روابط عاطفي سالم چيست؟
مديريت روابط عاطفي به بررسي روابط عاطفي و احساسات و عواطف موجود يك رابطه مي پردازد. اين روابط عاطفي ممكن است ميان والدين و فرزندان، ميان فرزندان يا دوسن يا فاميل و اقوام زوجين شد. آشنايي مهارت هاي زندگي نقش تعيين كننده اي لابردن كيفيت روابط عاطفي دارد. اگر زندگي سالمي مي خواهيد يد مورد مديريت روابط عاطفي بيشتر بدانيد و بتوانيد يك پيوند سالم و شاد را مديريت كنيد.
بسياري از موارد، بعد از ازدواج، زوجين مي دانند كه انجام چه كاري پيوند آن ها قوي تر مي كند و گاها ديده شده بعد از ازدواج به اين نتيجه مي رسند كه از مشاوره روانشناسي كمك بگيرند و يكديگر را از لحاظ روحي و رواني بهتر بشناسند. غافل از اينكه اين كارها يد قبل از ازدواج انجام شوند. به عقيده بسياري از كساني كه به عنوان مشاوره خانواده، گير مشكلات زوجين هستند، علت اين مشكلات را به نوعي نبود مديريت روابط عاطفي مي دانند. اگر روزي به اين مهارت رسيديد كه بدانيد چه نوع احساسي را كجا و چگونه خرج كنيد اين مژده را به شما مي دهيم كه مي توانيد به راحتي همه را كنار هم شاد و خوشحال نگه داريد و كسي از شما دلخور و ناراضي نشد.
نشانه هاي روابط عاطفي سالم
نشانه هاي روابط عاطفي سالم را دقيقا مي توان از روي ثير رفرن خانواده و اجتماع كاملا حس كنيد. ( مثلا روابط ميان ما و فرزند نياز به بررسي ندارد زيرا اين رابطه عاطفي آنق محكم است كه حتي مي تواند ثير آن را روي اجتماع ديد. اين رابطه اكثر موارد جهت گيري خوبي داشته و عث به وجود آمدن خانواده اي سالم واجتماعي شاد شد.اين پالس مثبت هميشگي است.
- علي رغم اختلاف نظر كنار هم آرامش دارند
از ديگر نشانه هاي يك رابطه سالم اين است كه دو طرف علي رغم اينكه بعضي موارد هم اختلاف دارند، اما صحبت كردن و گفتگو را براي حل مشكلشان انتخاب مي كنند. اين افراد كنار هم آرامش دارند. آن ها يكديگر را همان گونه كه هستند پذيرفته اند وتفاوت هايشان برايشان مهم نيست.
اما اين نكته را فراموش نكنيد اگر تفاوت ها و و اختلاف نظرها فاحش شد بهتر است اين رابطه عاطفي از اول شكل نگيرد.
- پشتن و حامي يكديگر هستند
از ديگر نشانه هاي مديريت روابط سالم اين است كه دو طرف احترام يكديگر را حفظ مي كنند. افراد اين رابطه مي دانند كه بي حرمتي آن ها را از يكديگر دور كرده و روابط آن ها را خدشه دار ميكند.
اين افراد مي دانند كه هر شرايطي يد صميمت رابطه حفظ شود. علاوه بر اين افرادي كه پيوند محكم عاطفي دارند هميشه پشتين و حامي يكديگر هستند. آن ها دست به هر كاري مي زنند كه طرف مقابلشان آرامش داشته شند. او همفكر هستند. سنگ صبور او هستند و هيچ گاه مشكلات طرف مقابل را به سرش نمي زنند و منت سر آن ها نمي گذارند. اين نوع رابطه نياز به شناخت مهارت هاي زندگي دارد و واقع موهبت است.
مديريت روابط عاطفي خانواده
بي شك مديريت روابط عاطفي خانواده مهم ترين عامل حفظ بنيان خانواده و پرورش فرزنداني سالم است. واقع مهم ترين علت رشد و موفقيت خانواده، همان روابط عاطفي و مهرني ميان اعضاي خانواده است. روابط عاطفي محكم ميان والدين هم، والدين فرزندان يا فرزندان يكديگر عث آرامش روحي و رواني آن ها خواهد شد.
مديريت روابط عاطفي خانواده نيازمند لا بردن مهارت هاي برقراري ارتط همسر و فرزندان است. وقتي دو نفر ازدواج مي كنند وارد ارتط گسترده اي مي شوند و يد حد ومرز برقراري روابط عاطفي را بدانند.
- خانواده يد به حريم خصوصي يكديگر احترام بگذارند.
- حدالامكان گفت و گو مشكلاتشان را حل كنند.
- والدين يد حرمت فرزندان خود را داشته شند و سعي كنند از به كار بردن الفاظ بد خودداري كنند.
- والدين يد پشتين يكديگر شند و به فرزندان خود نيز بياموزند كه چطور از يكديگر حمايت كنند.
- زوجين يد سعي كنند مشكلات را به دور از حضور فرزندان حل كنند و مقابل فرزندانشان رعايت و حفظ شئونات و خط قرمز ها به يكديگر محبت كنند.
- مورد تربيت فرزندان از قوانين اسنداردي كه از قبل مشخص شده استفاده كنند. نه اينكه ما يه نوع تربيت داشته شد يا پ به روش خود فرزندانش را تربيت كند.
- توقعات فرزندان را حد و اندازه هاي معمول برآورده كنند.
- البته اين زمينه كمك مشاوره خانواده مي تواند بسيار راهبردي و مفيد شد.
مديريت روابط عاطفي دوست پسر
مديريت روابط عاطفي دوست پسر ممكن است روابط عاطفي دوسن هم جنس، كمي متفاوت است. بسياري از دختران سوال مي كنند چگونه دوست پسرمان را عاشق كنيم. يا از لحاظ عاطفي چگونه او رفر كنيم.
بسياري از دختران فكر ميكنند اگر دوست پسرشان رابطه جنسي برقرار كنند او را پايبند زندگي مي كنند و مي توانند دل آن هارا بدست بياورند. غافل از اينكه برخي پسران فقط به دنل ارضاء غريضه جنسي خود هستند و پس از مدتي بدون علت خاصي و يك بهانه از زندگي دختر مي روند. اين شرايط آيا ضربه روحي به دختر وارد مي شود يا به پسر؟ البته كه دختران زنده اصلي ماجرا هستند. به همين دليل مديريت روابط عاطفي دوست پسر اهميت زيادي داشته و علاوه بر آن به مهارت خاصي نياز دارد.
- انتخاب ست
اولين گام براي مديريت روابط عاطفي ارتطات دوستي انتخابي فردي ست براي دوستي است. شما يد مطمئن شيد كه دوست پسرن به شما حس دارد.
- خير برقراري ارتط جنسي
مي دانيد كه ارتطات جنسي براي دختران عث پاره شدن پرده بكارت شده و ضربه بدي به دختر خواهد زد. حدالامكان اگر قصد ازدواج پسر را نداريد بهتر است او ارتط جنسي برقرار نكنيد.
- بيش از حد به او محبت نكنيد
دختران يد به گونه رفر كنند كه وقتي دوست پسرشان از آن ها جدا شد حسرت نخورند ودلشان نسوزد كه چه كارهايي برايشان انجام داده اند. محبت شما يد كنترل شده و از روي اصول و منطق شد.
اشتهات روابط عاطفي
بي شك اشتهات روابط عاطفي از مهم ترين عوامل شكست ارتطات خانوادگي و اجتماعي به شمار مي رود.
- دست كم گرفتن طرف مقابل
- وابستگي بيش از حد
- تلاش براي تغيير شريك عاطفي
- توقع بيش از حد از او
- مته به خشخاش گذاشتن و بزرگ كردن مسائل و پيچيده كردن آن ها و دست كم گرفتن طرف مقابل (اين كار اعتماد به نفس او را از بين خواهد برد)
- برقراري روابط عاطفي نا سالم و تحت فشار قرارددادن شريك عاطفي براي تعهد
- تصميم گيري به جاي طرف مقابل
- اصرار بيش از حد براي ثابت كردن حرف هاين به شريك عاطفي
- از اشتهات روابط عاطفي است كه بعضي موارد جبران ناپذير است و عث دلسرد شدن ديگران از شما مي شود. به همين دليل توصيه مي شود حتما از مشاوره خانواده براي مديريت اين نوع روابط كمك بگيريد.
يادن شد عشق تنها چيزي نيست كه براي ايجاد روابط عاطفي به آن نياز داريد. ك كامل و شناخت شرايط و شناخت خصوصيات افراد و نحوه برخورد شما ، مي تواند شما را رسيدن به بهترين شرايط عاطفي ياري دهد.
روانشناسي روابط عاطفي
آشنايي روانشناسي روابط عاطفي، لازمه داشتن يك رابطه عاطفي قوي است. روانشناسان پس از بررسي و تحقيق ره روابط عاطفي يافته اند كه روابط طولاني مدت، فاكتورهاي مشابهي هم دارند.
اين سوالات را پاسخ دهيد. اگر پاسخ آري بود يعني شما به سطح لايي روابط عاطفي رسيده ايد.
- آيا وقتي او نيستيد مدام به او فكر ميكنيد؟
- دوست داريد موفقيت او را ببينيد؟
- سطح توقعات خود را از او پايين آورده ايد؟
- هر دو شوخ طبع و اجتماعي هستيد و به يكديگر حال خوب مي دهيد؟
- كارهاي روزانه را يكديگر تقسيم مي كنيد؟
- اختلاف نظر زيادي هم نداريد؟
- مي دانيد كه چگونه دل او را به دست بياوريد؟
سوالات متداول
من ۲۱ سالمه واز لحاظ عاطفي به شدت به پسرها وابسته مي شم و اين موضوع ضربه زيادي به من مي زنه .لطفا منو راهنمايي كنيد
اول اينكه شما يد ياد بگيريد چطور روي پاي خود يستيد و از لحاظ عاطفي هم تمرين كنيد كه بدون ديگران مي تونيد به زندگي ادامه بديد. شما اسير خودتون هستيد. يد افكارتون رو آزاد كنيد. سرتون رو به كار يا س گرم كنيد. قطعا اگه بخواييد مي تونيد. مي تونيد از مشاوره كمك بگيريد.
پ وما من زياد به من محبت نمي كنند و انگار من نيستم.. به همين خاطر مجبورم دنل محبت بيرون از خونه شم. به نظرتون چي كار كنم كه اونا منو بيشتر دوست داشته شن؟
قطعا همه پ و ماها فرزنداشون رو دوست دارن. فقط اندازه و جه دوست داشتن اونها هم متفاوته. اين شرايط گفتگو بهترين راه حله. اونها صحبت كنيد وبگيد چق به محبتشون نياز داريد. مسفانه اين روزها همه گير مسائل اقتصادي هستند و حتي خودشون هم يادشون ميره. اونها رو ك كنيد. اگه خيلي تحت فشاريد و گفتگو ست نميشه از مشاور كمك بگيريد.
من همسرم مدتيه بهانه گيري مي كنه.. هر چي هم بهش محبت مي كنم انگار نه انگار و فكر مي كنه وظيفمه. اين آدم چطور يد رفر كنم؟
اول اينكه محبتتون رو كم نكنيد. شيوه محبت رو تغيير بديد. مثلا هاش صحبت كنيد. بقلش كنيد. نوازشش كنيد و بگيد چق دوستش داريد. بهش بگيد مشكلات قابل حله اخرش اين ماييم كه براي هم مي مونيم. اگه ديديد گفتگو ست نشد مي تونيد شرايطتتون رو مشاوره خانواده ميون بزاريد.
خدمات تلفني و آنلاين مركز
هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .
اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. جهت كسب آموزش هاي بيشتر اين مقاله لاتين را مطالعه كنيد. منبع: (۱۰ Tips to Manage Strong Emotions )
۱۰ راهكار براي مديريت روابط عاطفي
از
09353000102
منبع:لينك منبع
موضوعات مرتبط:
برچسب‌ها:
روابط عاطفي زن و شوهر يكي از پايه هاي اصلي زندگي زناشويي است. زندگي زناشويي براي رسيدن به اوج خود نيازمند سه فاكتور مهم است.
- روابط عاطفي
- تعهد
- صميميت
هريك از اين فاكتور ها بسيار مهم هستند و هيچ كدام بر ديگري ارجحيت ندارند. زماني كه هركدام از اينها به مشكل بربخورد زندگي زناشويي دچار اختلال ميشود و يد براي برگرداندن آن به حالت سابق تلاش كرد. اگر روابط عاطفي خود به مشكل خورديد ميتوانيد از مشاوره روانشناسي كمك بگيريد. مشاوره به شما كمك ميكند ابعاد پنهان زندگي خود را ببينيد و ديد روشن تر زندگي خود را از نو بسازيد. روابط عاطفي اولين مرحله ي ساختن يك خانواده ي سالم است، تعهد و صميميت مراحل بعدي ظاهر ميشود. بنابراين يد آن را جدي بگيريد. تفاوت هاي زنان و مردان نياز هاي عاطفي را بشناسيد و براي بهبود روابط خود تلاش كنيد.
نكات مهم روابط عاطفي زن و شوهر
نكات مهم روابط عاطفي زن و شوهر مشاوره زناشويي و زندگي مشترك موارد زير هستند.
- به مخزن عاطفي يكديگر توجه كنيد. مخزن عاطفي ميزان محبتي است كه انسان به آن نياز دارد و برقراري رابطه سعي پر كردن آن دارد.
- زن خودن محبت نكنيد. هركسي براي عشق ورزيدن زن مخصوص خود را دارد اما براي برقراري يك رابطه ي عاطفي موفق يد توجه كنيد كه زن طرف مقابل شما متفاوت است. به همين دليل نياز داريد كه زن محبت طرف مقابل خود را نيز بياموزيد.
- قت زن را دست كم نگيريد. كلام ميتواند بيشترين تأثير را زندگي زناشويي داشته شد. سعي كنيد از اين قت استفاده كنيد. همسر شما نياز به تأييد و محبت شما دارد. براي اينكه بتوانيد بهتر يكديگر ارتط كلامي برقرار كنيد ميتوانيد از مشاوره خانواده كمك بگيريد.
بهبود روابط عاطفي زن و شوهر
بهبود روابط عاطفي زن و شوهر نيازمند توجه به چندين مسئله است. شناخت مرحله ي اول بيشترين اهميت را بهبود روابط عاطفي زن و شوهر دارد. زن و شوهر يد از احساسات و ويژگي هاي يكديگر شناخت داشته شند بتوانند راحت تر هم ارتط برقرار كنند. مسئله ي دوم اعتماد است. يك زوج ايده آل به يكديگر اعتماد كامل دارند. شك و ترديد از عواملي است كه ميتواند رابطه ي عاطفي شما را رو به نابودي بكشاند. سومين مسئله داوطلب بودن است. يك رابطه ي نرمال زماني كه هميشه يك نفر پيشنهاد دهنده ي انجام كار هاي مختلف شد، رابطه رو به سردي ميرود. براي جلوگيري از اين اتفاق گاهي پيش قدم شويد و براي انجام كار هاي مورد علاقه همسرن داوطلب شيد. اين كار عث ايحاد تنوع زندگي و عث ايجاد حس مثبت ذهن همسرن ميشود.
عوامل پايداري روابط زن و شوهر
عوامل پايداري روابط زن و شوهر مواردي بود كه به آن اشاره كرديم. روابط عاطفي، تعهد و صميميت. موارد بسياري را ميتوان به عنوان عوامل پايداري روابط زن و شوهر نوشت اما اين سه مورد از اصلي ترين عواملي هستند كه پايداري يك رابطه تأثير گذار است. اينها سه ضلع يك مثلث هستند كه عث پايداري و دوام يك رابطه ي عاطفي ميشوند. تضعيف شدن هر كدام از اين اضلاع، موجب به خطر افدن زندگي زناشويي ميشود. روابط عاطفي، مخزن عاطفي زن و شوهر را تأمين ميكند، تعهد عث افزايش اعتماد يه يكديگر و تحكيم رابطه ي زناشويي ميشود و صميميت گرماي رابطه را افزايش ميدهد. زماني كه احساس كرديد هريك از اين سه عامل خللي ايجاد شده، يد سراغ مشاور خانواده برويد و سعي كنيد حل مشكلات رابطه ن را تحكيم ببخشيد.
عوامل مخرب روابط عاطفي زن و شوهر
عوامل مخرب روابط عاطفي زن و شوهر ميتواند موارد زير شد:
- سركوفت زدن به طرف مقابل
- شكاكيت بيش از حد
- پنهان كاري كردن يا وغ گويي
- توجه نكردن به خواسته هاي طرف مقابل
- محدود كردن بيش از حد طرف مقابل
- قهر كردن به مدت طولاني يا لجزي كردن
- احساس تنهايي و ك نشدن از سمت طرف مقابل
اين عوامل تعدادي از عوامل متعددي هستند كه موجب تخريب رابطه و از بين رفتن زندگي عاطفي يك زوج ميشود. براي اينكه گير اينگونه مسائل نشويد بهتر است قبل از ازدواج جلسات مشاوره شركت كرده و آموزش هاي لازم براي برقراري رابطه و ساختن يك زندگي زناشويي فوق العاده را يافت كنيد. البته مشاوره مخصوص پيش از ازدواج نيست و طول زندگي زناشويي هنگام بروز هرگونه مشكل، ميتوانيد از يك روانشناس يا مشاور كمك بگيريد.
دلايل روابط سرد عاطفي زن و شوهر
دلايل روابط سرد عاطفي زن و شوهر گرو عوامل مخرب روابط عاطفي زن و شوهر ميشد. وقتي به هريك از اين عوامل مخرب زندگي برميخوريد و توجهي به آن نميكنيد، پس از مدتي مشكلات بيشتر از پيش شده و روابط عاطفي ن كم كم رو به سردي ميرود. مشكلات حل نشده زندگي زناشويي بزرگترين عامل مخرب رابطه ميشد. هرمسئله ي كوچكي كه زندگي موجب سوءتفاهم و دلخوري ميشود، يد همان زمان حل شود. يكي ديگر از دلايل روابط سرد عاطفي زن و شوهر ناديده گرفته شدن است. زن يا مردي كه زندگي احساس ناديده شدن داشته شد، كم كم سرخورده ميشود و خودش را رابطه عقب ميكشد و به همين صورت روابط گرم زناشويي بين آنها از بين ميرود. بنابراين توجه كردن به نياز ها و خواسته هاي يكديگر يكي از اصول اوليه روابط عاطفي است.
تقويت روابط عاطفي زن و شوهر
همان گونه كه عوامل مخرب براي رابطه عاطفي زن و شوهر وجود دارد، عواملي هم هستند كه موجب تقويت و پايداري رابطه ي عاطفي مي شوند. ازجمله آنها ميتوان به موارد زير اشاره كرد: صداقت و روراستي، توجه به طرف مقابل، وقت گذاشتن به اندازه ي كافي براي يكديگر ، گفت و گو مورد مشكلات و همينطور شنونده خوبي بودن، ابراز علاقه ي كلامي و هديه دادن به يكديگر. موارد بسياري هستند كه انجام آنها و همچنين برنامه ريزي، ميتوان روابط عاطفي پايداري زندگي زناشويي داشت. مطالعه اين زمينه ميتواند بسيار كمك كننده شد و صميميت را زندگي شما افزايش دهد. هرچه روابط عاطفي بين شما تقويت شود، دوام زندگي زناشويي ن بيشتر خواهد بود و همچنين كيفيت زندگي ن بسيار بيشتر ميشود بنابر اين از هيچ كاري براي تقويت اين رابطه يغ نكنيد.
زسازي روابط عاطفي زن و شوهر
شما هرمرحله اي از زندگي كه شيد ممكن است روابط عاطفي خود دچار مشكل شويد. اين هنگام چيزي كه بيشتر از همه اهميت دارد، تلاش براي زسازي رابطه ي عاطفي است. مرحله ي اول يد از يك مشاور مشورت بگيريد و كمك او دنل راه حل براي ساختن دوره ي رابطه ي خود شيد. نكته اي كه اهميت زيادي دارد اين است كه سعي كنيد پل هاي پشت سرن را خراب نكنيد، يعني حتي بين دعوا و مشاجره همسرن احترام به او را فراموش نكنيد و از توهين و تحقير يا سركوفت زدن به او خودداري كنيد. بدون روابط عاطفي زندگي زناشويي دوام نمي آورد بنابراين عوامل مخرب روابط عاطفي زن و شوهر را بشناسيد و سعي كنيد حد امكان زندگي از آنها دور شيد.
اهميت روابط عاطفي زن و شوهر
وجود روابط عاطفي بين زن و شوهر اهميت زيادي دارد. رابطه ي عاطفي يكي از اصلي ترين اركان يك ازدواج موفق است. رابطه ي عاطفي زن و شوهر ميتواند تعيين‌كننده ي سرنوشت يك رابطه ي عاشقانه شد، زيرا ازدواجي كه آن روابط عاطفي وجود نداشته شد، قطعاً منجر به شكست خواهد شد. اين موضوع حتي روند تربيت فرزندان خانواده نيز تأثير گذار است. هرچه پيوند عاطفي بين پ و ما محكم تر شد، فضاي خانواده آرامش بيشتري دارد و اين محيط آرام، فرزندان راحت تر و سلامت تر رشد خواهند كرد. همچنين فرزندان ديدن اين رابطه ي صميمي بين پ و ما خود، آنها همانندسازي ميكنند و از روش آنها براي زندگي آينده ي خود الگو برداري ميكنند. بنابر اين حتي صورت وجود اختلاف يد روابط عاطفي خود را حد مناسب مقابل فرزندانن حفظ كنيد.
سوالات متداول
عوامل مخرب روابط عاطفي زن و شوهر چيست؟
سركوفت زدن به طرف مقابل ، شكاكيت بيش از حد ، پنهان كاري كردن يا وغ گويي ،توجه نكردن به خواسته هاي طرف مقابل ،محدود كردن بيش از حد طرف مقابل ،قهر كردن به مدت طولاني يا لجزي كردن
عوامل پايداري روابط زن و شوهر چيست ؟
روابط عاطفي، تعهد و صميميت. موارد بسياري را ميتوان به عنوان عوامل پايداري روابط زن و شوهر نوشت اما اين سه مورد از اصلي ترين عواملي هستند كه پايداري يك رابطه تأثير گذار است. اينها سه ضلع يك مثلث هستند كه عث پايداري و دوام يك رابطه ي عاطفي ميشوند.
روابط عاطفي زن و شوهر چه اهميتي دارد؟
رابطه ي عاطفي يكي از اصلي ترين اركان يك ازدواج موفق است. رابطه ي عاطفي زن و شوهر ميتواند تعيين‌كننده ي سرنوشت يك رابطه ي عاشقانه شد همچنين روند تربيت فرزندان خانواده نيز تأثير گذار است.
خدمات تلفني و آنلاين مركز
هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .
اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. جهت كسب آموزش هاي بيشتر اين مقاله لاتين را مطالعه كنيد. منبع: (Emotional Intelligence in Love and Relationships – …)
چگونه روابط عاطفي زن و شوهر بهتر مي شود؟
از
09353000102
منبع:لينك منبع
موضوعات مرتبط:
برچسب‌ها:
راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج وجود دارد؟
عصر امروز راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج كمي پيچيده است و قطعا يك يا دو جلسه نمي توان فرد مورد نظرن را براي ازدواج كاملا بشناسيد. بسياري موارد، مشاوره قبل از ازدواج جزء ملزومات و واجت است و يد از راهنمايي هاي مشاوره ازدواج حتما استفاده كرد. زيرا شما روانشناس نيستيد و نمي توانيد رفرهاي كسي را كه قرار راست يك عمر او زندگي مي كنيد را كاملا بشناسيد. گاهي برخي افراد آنق زي فيلم زي مي كنند كه حتي ورش سخت است كه بعد از ازدواج يك انسان ديگر يك شخصيت كاملا متفاوت را ببينيد. زيرا چشم و گوش بسته انتخاب كرده ايد.
هستند خانواده هايي كه تنها ازدواج فرزندشان مهم است و ديگر فكر نمي كنند پسر يا دخترشان قرار است چه كسي ازدواج كند. به همين دليل بهتر است مورد راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج مطالعه كرده و چشمي ز و منطق و عقل زندگي زه را شروع كنند بعد از ازدواج زه يادشان نيوفتد كه به مشاوره خانواده مراجعه كرده و از آن ها به خاطر راهكار مشاوره بخواهند و به قول معروف علاج واقعه قبل از وقوع است.
راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج پسر چگونه است؟
راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج پسر نسبت به دختران كمي آسان تر است. زيرا معمولا پسرها حتي اين شرايط نسبت به دختران كمي بيشتر اجتماع بوده اند و افراد مختلف برخورد داشته اند و مي توانند شناخت بهتر يا بيشتري نسبت به همسرشان داشته شند. گام اول بعد از خواستگاري، تحقيق مورد دختر است. خانواده، اصالت، شغل پدختر و شرايط خواهر وبراهايش شرايط فرهنگي دختر و بررسي و تحقيق مورد اخلاقيات خانواده دختر گام نخست براي شناخت اوست. بعد از انجام اين مراحل بهتر است دختر را چند جلسه ببينيد و ره مسائل جزئي يكديگر صحبت كنيد.
جزئياتي مثل موضوعات مورد علاقه يا چيزهايي كه او از همسرش مي خواهد يا انتظارات و توقعاتي كه زندگي از شوهرش دارد. معمولا هر فردي نگاه اول دوست دارد براي خواستگارش زي و جذاب به نظر برسد. اما توجه به فاكتورهايي كه براي ازدواج دارد به راحتي از روي طرز نگاه و نوع صحبت دختر متوجه اخلاقيات او مي شويد. از مهم ترين راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج پسر مراجعه به مشاوره پيش از ازدواج است. قطعا راهنمايي كه مشاوره ازدواج به شما مي دهد چيزي كه شما مي بينيد متفاوت است. چه ازدواج دختر و چه ازدواج پسر يد فاكتورهاي روانشناسي، بيش از پيش مورد بررسي قرار بگيرد.
راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج دختر چيست؟
راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج دختر، نسبت به پسران كمي سخت تر است. دختران به علت اينكه نسبت به پسران، فعاليت و حضور كمتري اجتماع دارند يد نسبت به انتخاب همسر آينده خود وقت بيشتري بگذارند و حساسيت بيشتري داشته شند. معمولا ازدواج هاي سنتي برخي خانواده ها تنها به صحبت مورد موضوعات مهم كفايت كرده و اگر معيارهاي همديگر را پذيرفتند به راحتي ازدواج مي كنند. به همين دليل بعد از ازدواج بدون هيچ شناختي وارد زندگي شده و آخر هم به طلاق ختم مي شود. مخصوصا دختران يد اين مورد حساسيت بيشتري به خرج دهند. اما راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج دختر عرت است از :
- تحقيق مورد خصوصيات پسر محل كار و محل زندگي
- صحبت كردن پسر حداقل ۳ جلسه بعد از خواستگاري
- تكرار سوال دفعات و دوره هاي مختلف براي سنجيدن ميزان صداقت پسر( اين شرايط مي توانيد به راحتي متوجه شويد كه او شما صادق است يا صحبت هايش تناقض دارد)
- مذهبي بودن و اعتقادات ديني پسر برگ برنده براي انتخاب اوست
- بررسي عجول بودن يا آرام بودن مرد توجه به سبك صحبت كردن و نحوه پاسخگويي
- بررسي خوش قول بودن پسر ( مثلا به موقع بيايد و يا براي دير كرد خود عذرخواهي كند)
- سنجيدن ادب پسر برخورد بزرگتر ها
- منعطف بودن پسر صحبت كردن و ره خواسته هاي خود از همسرش
چگونه قبل از ازدواج شناخت پيدا كنيم؟
سوال اينجاست كه چگونه قبل از ازدواج شناخت پيدا كنيم؟دوران آشنايي قبل از ازدواج بسيار مهم است. دختر و پسر يد مورد خصوصيات رفري و اخلاقي هم بيشتر تحقيق كنند و از هم شناخت كافي پيدا كنند. آن ها يد طرز فكرشان را نسبت به زندگي بسنجند. به دليل پيچيدگي ازدواج، بعد از آشنايي مختصر چند جلسه بهتر است به مشاوره قبل از ازدواج مراجعه كرد. نظر خانواده ها اين ميان اهميت زيادي دارد. براي اينكه خانواده ها و دختر و پسر يكديگر را بهتر بشناسند يد رفت و آمدشان را بيشتر كنند. اگر بتوانند و اجازه داشته شند كه يكي از اعضاي خانواده به سفر بروند عالي است. زيرا سفر كردن بهترين راه شناخت دختر و پسر از يكديگر است.
پرسيدن عيب نيست
بسياري از جوانان خود مي پرسند چگونه قبل از ازدواج شناخت پيدا كنيم؟ خوب سوال كنيد. سوال پرسيدن شناخت بهتر طرف مقابلن به شما كمك بزرگي مي كند. اگر نمي توانيد و نمي دانيد كه مراسم خواستگاري و ازدواج چه سوالاتي بپرسيد مي توانيد از راهنمايي هاي مشاوره قبل از ازدواج كمك بگيريد.
شناخت طرفين مقابل براي ازدواج چگونه است؟
شناخت طرفين مقابل براي ازدواج توجه به فاكتورهاي زير اهميت زيادي دارد:
- توجه به فاكتورهاي محل زندگي دختر و پسر
تجربه نشان داده كه مشترك بودن يا نزديك بودن محل زندگي دختر و پسر كار را براي تحقيق و بررسي قبل از ازدواج آسان تر مي كند.
- توجه به سطح فرهنگي خانواده ها
توصيه اكيد مي شود شناخت طرفين مقابل براي ازدواج فاكتور فرهنگ را اولويت قرار دهيد. سطح فرهنگي خانواده ها هر چه به هم نزديك تر شد اختلافات و گيري آن خانواده ها كمتر خواهد بود.
- تحصيلات پسر و دختر
بهتر است تحصيلات دختر و پسر حدالامقدور يك سطح شد. اين شرايط دو طرف حرف يكديگر را بهتر مي فهمند.
- سن عامل مهمي ازدواج است
بهتر است ازدواج مرد از زن بزرگتر بوده و فاصله سني ۳ ۵ سال شد. جواناني كه زن از مرد بزرگتر شد بهتر است زن از لحاظ مالي مستقل شد.
تست فرد مناسب براي ازدواج چيست؟
تست فرد مناسب براي ازدواج اهميت زيادي دارد. اين شرايط مشخص مي شود آيا هم تفاهم داريد يا خير.
- او از تنهايي لذت مي برد؟
الف) بله
ب) خير
- آيا وقتي دوسي مهلت رو مي بيني بهشون حسادت مي كني؟
الف) بله
ب) خير
- چطور متوجه مي شي كه همسرت برات مناسبه
الف) مهربون و احساساتي شه
ب) روحيه قوي داشته شه
ج) پولدار شه
- چطور مشكلات رو حل مي كني؟
الف) پول
ب) صبر و حوصله
ج) مهرني و گذشت
- اگه تو زندگي مشكلي پيش بياد نشونه چي مي تونه شه؟
الف) نشونه روحيات متفاوت دو نفره كه صبر حل مي شه
ب) نشونه اينه كه يد به زندگي خاتمه داد چون ديگه نمي شه اون ادامه داد
ج) نشونه تفاوت فكر دو طرفه كه يد همفكري مي شه حلش كرد.
- ۶) چهره و ظاهر براتون خيلي مهمه ؟
الف) بله
ب) خير
اين ۶ سوال تست فرد مناسب براي ازدواج است. جواب هاي آن كاملا مشخصه اما اگر صادقانه جواب داده بشه به راحتي مي توانيد قسمتي از خصوصيات همسرتون آشنا بشيد.
سوالات متداول
خواستگاري دارم كه از هر لحاظ براي من مناسبه ولي تنها چيزي كه ذهنمو گير كرده اينه كه بچه نمي خواد و من دوست دارم بچه دار شم.. مرا راهنمايي كنيد.
اگر خواستگارتون رو پسنديديد و از لحاظ اخلاقي هم ييد شده پس امكانش هست سال هاي بعد نظرش عوض بشه و بخواد بچه دار شه. بهتره كه از دستش نديد. اگه مشكلي داشتيد مي توانيد مشاوره قبل از ازدواج مشكلتون رو ميون بگذاريد.
خواستگارم از من مي خواد كه ماش زندگي كنم ولي من احساس مي كنم اين موضوع عث مشكل تو زندگيم مي شه.. نظر شما چيه؟
مي دونيد كه مرد نمي توانه تحت هيچ شرايطي از خانوادش جدا شه . يعني شما علاوه بر اينكه ازدواج مي كنيد يد وارد يه خانواده ديگه هم بشيد. بهتره تو اين شرايط كمي خانواده و ماش آشنا بشيد. قطعا مدتي كه گذشت متوجه مي شيد كه آيا مي تونيد اين خانواده شيد يا نه. اونوقت تصميم نهايي رو بگيريد.
واستگار من هم پولداره و هم اخلاقش خوبه. اما ازدواج قبلي داشته.. به همين دليل كمي مي ترسم كه آيا علت طلاق اون بوده يا همسر قبليش. لطفا راهنماييم كنيد.
خ اين شرايط تحقيقات محيطي و ميداني حرف اول رو مي زنه . جايي كه ممكنه مي تونيد همسر قبليش كمي صحبت كنيد و علت رو جويا بشيد.
خدمات تلفني و آنلاين مركز
هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .
اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. جهت كسب آموزش هاي بيشتر اين مقاله لاتين را مطالعه كنيد. منبع: (How to Choose the Right Man to Marry: 15 Steps (with …)
راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج چيست؟
از
09353000102
منبع:لينك منبع
موضوعات مرتبط:
برچسب‌ها:
راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج وجود دارد؟
عصر امروز راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج كمي پيچيده است و قطعا يك يا دو جلسه نمي توان فرد مورد نظرن را براي ازدواج كاملا بشناسيد. بسياري موارد، مشاوره قبل از ازدواج جزء ملزومات و واجت است و يد از راهنمايي هاي مشاوره ازدواج حتما استفاده كرد. زيرا شما روانشناس نيستيد و نمي توانيد رفرهاي كسي را كه قرار راست يك عمر او زندگي مي كنيد را كاملا بشناسيد. گاهي برخي افراد آنق زي فيلم زي مي كنند كه حتي ورش سخت است كه بعد از ازدواج يك انسان ديگر يك شخصيت كاملا متفاوت را ببينيد. زيرا چشم و گوش بسته انتخاب كرده ايد.
هستند خانواده هايي كه تنها ازدواج فرزندشان مهم است و ديگر فكر نمي كنند پسر يا دخترشان قرار است چه كسي ازدواج كند. به همين دليل بهتر است مورد راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج مطالعه كرده و چشمي ز و منطق و عقل زندگي زه را شروع كنند بعد از ازدواج زه يادشان نيوفتد كه به مشاوره خانواده مراجعه كرده و از آن ها به خاطر راهكار مشاوره بخواهند و به قول معروف علاج واقعه قبل از وقوع است.
راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج پسر چگونه است؟
راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج پسر نسبت به دختران كمي آسان تر است. زيرا معمولا پسرها حتي اين شرايط نسبت به دختران كمي بيشتر اجتماع بوده اند و افراد مختلف برخورد داشته اند و مي توانند شناخت بهتر يا بيشتري نسبت به همسرشان داشته شند. گام اول بعد از خواستگاري، تحقيق مورد دختر است. خانواده، اصالت، شغل پدختر و شرايط خواهر وبراهايش شرايط فرهنگي دختر و بررسي و تحقيق مورد اخلاقيات خانواده دختر گام نخست براي شناخت اوست. بعد از انجام اين مراحل بهتر است دختر را چند جلسه ببينيد و ره مسائل جزئي يكديگر صحبت كنيد.
جزئياتي مثل موضوعات مورد علاقه يا چيزهايي كه او از همسرش مي خواهد يا انتظارات و توقعاتي كه زندگي از شوهرش دارد. معمولا هر فردي نگاه اول دوست دارد براي خواستگارش زي و جذاب به نظر برسد. اما توجه به فاكتورهايي كه براي ازدواج دارد به راحتي از روي طرز نگاه و نوع صحبت دختر متوجه اخلاقيات او مي شويد. از مهم ترين راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج پسر مراجعه به مشاوره پيش از ازدواج است. قطعا راهنمايي كه مشاوره ازدواج به شما مي دهد چيزي كه شما مي بينيد متفاوت است. چه ازدواج دختر و چه ازدواج پسر يد فاكتورهاي روانشناسي، بيش از پيش مورد بررسي قرار بگيرد.
راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج دختر چيست؟
راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج دختر، نسبت به پسران كمي سخت تر است. دختران به علت اينكه نسبت به پسران، فعاليت و حضور كمتري اجتماع دارند يد نسبت به انتخاب همسر آينده خود وقت بيشتري بگذارند و حساسيت بيشتري داشته شند. معمولا ازدواج هاي سنتي برخي خانواده ها تنها به صحبت مورد موضوعات مهم كفايت كرده و اگر معيارهاي همديگر را پذيرفتند به راحتي ازدواج مي كنند. به همين دليل بعد از ازدواج بدون هيچ شناختي وارد زندگي شده و آخر هم به طلاق ختم مي شود. مخصوصا دختران يد اين مورد حساسيت بيشتري به خرج دهند. اما راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج دختر عرت است از :
- تحقيق مورد خصوصيات پسر محل كار و محل زندگي
- صحبت كردن پسر حداقل ۳ جلسه بعد از خواستگاري
- تكرار سوال دفعات و دوره هاي مختلف براي سنجيدن ميزان صداقت پسر( اين شرايط مي توانيد به راحتي متوجه شويد كه او شما صادق است يا صحبت هايش تناقض دارد)
- مذهبي بودن و اعتقادات ديني پسر برگ برنده براي انتخاب اوست
- بررسي عجول بودن يا آرام بودن مرد توجه به سبك صحبت كردن و نحوه پاسخگويي
- بررسي خوش قول بودن پسر ( مثلا به موقع بيايد و يا براي دير كرد خود عذرخواهي كند)
- سنجيدن ادب پسر برخورد بزرگتر ها
- منعطف بودن پسر صحبت كردن و ره خواسته هاي خود از همسرش
چگونه قبل از ازدواج شناخت پيدا كنيم؟
سوال اينجاست كه چگونه قبل از ازدواج شناخت پيدا كنيم؟دوران آشنايي قبل از ازدواج بسيار مهم است. دختر و پسر يد مورد خصوصيات رفري و اخلاقي هم بيشتر تحقيق كنند و از هم شناخت كافي پيدا كنند. آن ها يد طرز فكرشان را نسبت به زندگي بسنجند. به دليل پيچيدگي ازدواج، بعد از آشنايي مختصر چند جلسه بهتر است به مشاوره قبل از ازدواج مراجعه كرد. نظر خانواده ها اين ميان اهميت زيادي دارد. براي اينكه خانواده ها و دختر و پسر يكديگر را بهتر بشناسند يد رفت و آمدشان را بيشتر كنند. اگر بتوانند و اجازه داشته شند كه يكي از اعضاي خانواده به سفر بروند عالي است. زيرا سفر كردن بهترين راه شناخت دختر و پسر از يكديگر است.
پرسيدن عيب نيست
بسياري از جوانان خود مي پرسند چگونه قبل از ازدواج شناخت پيدا كنيم؟ خوب سوال كنيد. سوال پرسيدن شناخت بهتر طرف مقابلن به شما كمك بزرگي مي كند. اگر نمي توانيد و نمي دانيد كه مراسم خواستگاري و ازدواج چه سوالاتي بپرسيد مي توانيد از راهنمايي هاي مشاوره قبل از ازدواج كمك بگيريد.
شناخت طرفين مقابل براي ازدواج چگونه است؟
شناخت طرفين مقابل براي ازدواج توجه به فاكتورهاي زير اهميت زيادي دارد:
- توجه به فاكتورهاي محل زندگي دختر و پسر
تجربه نشان داده كه مشترك بودن يا نزديك بودن محل زندگي دختر و پسر كار را براي تحقيق و بررسي قبل از ازدواج آسان تر مي كند.
- توجه به سطح فرهنگي خانواده ها
توصيه اكيد مي شود شناخت طرفين مقابل براي ازدواج فاكتور فرهنگ را اولويت قرار دهيد. سطح فرهنگي خانواده ها هر چه به هم نزديك تر شد اختلافات و گيري آن خانواده ها كمتر خواهد بود.
- تحصيلات پسر و دختر
بهتر است تحصيلات دختر و پسر حدالامقدور يك سطح شد. اين شرايط دو طرف حرف يكديگر را بهتر مي فهمند.
- سن عامل مهمي ازدواج است
بهتر است ازدواج مرد از زن بزرگتر بوده و فاصله سني ۳ ۵ سال شد. جواناني كه زن از مرد بزرگتر شد بهتر است زن از لحاظ مالي مستقل شد.
تست فرد مناسب براي ازدواج چيست؟
تست فرد مناسب براي ازدواج اهميت زيادي دارد. اين شرايط مشخص مي شود آيا هم تفاهم داريد يا خير.
- او از تنهايي لذت مي برد؟
الف) بله
ب) خير
- آيا وقتي دوسي مهلت رو مي بيني بهشون حسادت مي كني؟
الف) بله
ب) خير
- چطور متوجه مي شي كه همسرت برات مناسبه
الف) مهربون و احساساتي شه
ب) روحيه قوي داشته شه
ج) پولدار شه
- چطور مشكلات رو حل مي كني؟
الف) پول
ب) صبر و حوصله
ج) مهرني و گذشت
- اگه تو زندگي مشكلي پيش بياد نشونه چي مي تونه شه؟
الف) نشونه روحيات متفاوت دو نفره كه صبر حل مي شه
ب) نشونه اينه كه يد به زندگي خاتمه داد چون ديگه نمي شه اون ادامه داد
ج) نشونه تفاوت فكر دو طرفه كه يد همفكري مي شه حلش كرد.
- ۶) چهره و ظاهر براتون خيلي مهمه ؟
الف) بله
ب) خير
اين ۶ سوال تست فرد مناسب براي ازدواج است. جواب هاي آن كاملا مشخصه اما اگر صادقانه جواب داده بشه به راحتي مي توانيد قسمتي از خصوصيات همسرتون آشنا بشيد.
سوالات متداول
خواستگاري دارم كه از هر لحاظ براي من مناسبه ولي تنها چيزي كه ذهنمو گير كرده اينه كه بچه نمي خواد و من دوست دارم بچه دار شم.. مرا راهنمايي كنيد.
اگر خواستگارتون رو پسنديديد و از لحاظ اخلاقي هم ييد شده پس امكانش هست سال هاي بعد نظرش عوض بشه و بخواد بچه دار شه. بهتره كه از دستش نديد. اگه مشكلي داشتيد مي توانيد مشاوره قبل از ازدواج مشكلتون رو ميون بگذاريد.
خواستگارم از من مي خواد كه ماش زندگي كنم ولي من احساس مي كنم اين موضوع عث مشكل تو زندگيم مي شه.. نظر شما چيه؟
مي دونيد كه مرد نمي توانه تحت هيچ شرايطي از خانوادش جدا شه . يعني شما علاوه بر اينكه ازدواج مي كنيد يد وارد يه خانواده ديگه هم بشيد. بهتره تو اين شرايط كمي خانواده و ماش آشنا بشيد. قطعا مدتي كه گذشت متوجه مي شيد كه آيا مي تونيد اين خانواده شيد يا نه. اونوقت تصميم نهايي رو بگيريد.
واستگار من هم پولداره و هم اخلاقش خوبه. اما ازدواج قبلي داشته.. به همين دليل كمي مي ترسم كه آيا علت طلاق اون بوده يا همسر قبليش. لطفا راهنماييم كنيد.
خ اين شرايط تحقيقات محيطي و ميداني حرف اول رو مي زنه . جايي كه ممكنه مي تونيد همسر قبليش كمي صحبت كنيد و علت رو جويا بشيد.
خدمات تلفني و آنلاين مركز
هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .
اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. جهت كسب آموزش هاي بيشتر اين مقاله لاتين را مطالعه كنيد. منبع: (How to Choose the Right Man to Marry: 15 Steps (with …)
راه هاي شناخت فرد مناسب براي ازدواج چيست؟
از
09353000102
منبع:لينك منبع
موضوعات مرتبط:
برچسب‌ها:
شوهرداري موفق اهميتي دارد؟
شوهرداري موفق از اصلي ترين دغدغه هاي دختران نزديك به ازدواج و همسران كم تجربه است. به راستي شوهرداري موفق نياز به آموزش دارد يا خير؟ پاسخ اين است كه بله. شايد گذشته همسرداري به صورت تجربه هاي والدين به نسل هاي بعد انتقال پيدا مي كرد. اكثر مواقع اين نوع آموزش بسيار هم مفيد بود. اما روزگار كنوني مقوله زندگي زناشويي بسيار پيچيده تر از گذشته شده است. بنابراين نوع يادگيري و آموزش دختران و زنان مورد شوهر داري نيز يد به تناسب تغيير كند. مشاوره روانشناسي غالب راهكار هايي كه مشاوره زناشويي و زندگي مشترك مطرح ميشود، يكي از مهمترين و معتبر ترين راه ها براي رسيدن به تجربه و آگاهي لازم مورد شوهرداري موفق ميشد.
اصول شوهرداري موفق چيست؟
اصول شوهرداري موفق از ديدگاه روانشناسي ابعاد مختلف مورد بررسي قرار گرفته است. اين بخش به برخي از اصول همسرداري موفق اشاره ميكنيم:
- فراهم ساختن يك خانه آرام و امن از لحاظ رواني از اصولي ترين ملزومات يك شوهر داري كيفيت ميشد.
- طزريق شور و نشاط به زندگي زناشويي نيز از جمله اصلي ترين وظايفي است كه يك زن مي‌يست انجام دهد.
- ظاهر و اندام متناسب بسيار مردان ثير گذار است. اين بخاطر ديداري بودن آقايان ميشد و از جمله اصولي ترين نكات براي يك شوهرداري موفق است.
- مشاوره خانواده خيلي به اين موضوع كيد ميشود زنان حتما راه هايي را متناسب شخصيت همسر خود بيابند كه همسر خود به صورت مشترك و بر سر يك موضوع واحد وقت بگذرانند.
روش هاي شوهر داري موفق چيست؟
روش هاي شوهر داري موفق بنا به شخصيت شوهر ميتواند متفاوت و متغيير شد. يكي از مواردي كه همه أنواع روش هاي همسرداري موفق به آن كيد ميشود اين است كه زنان چگونه همسر خود ارتط كلامي و غير كلامي برقرار كنند. روانشناسي زناشويي تعدادي از جملات را به عنوان شاه كليد ارتط سازي موفق به زنان مهل پيشنهاد ميكند كه ادامه به برخي از آنها اشاره ميكنيم:
- دوستت دارم بدون مقدمه چيني
- ميدانم كه بهترين تصميم را ميگيري.
- من به تو وفادارم
- تو هميشه عث شادي من ميشوي
- تو بهترين و مهترين دوست مني و آرامشي كه از معاشرت تو ميگيرم جنس متفاوتي دارد.
- چق خوشحالم كه تو ازدواج كردم.
اشتهات زنان شوهرداري چيست؟
اشتهات زنان شوهرداري معمولا زندگي زناشويي آنها را دچار آسيب و تنش ميكند. اما ممكن است زنان از روي ناآگاهي اعمال اشتهي را انجام ميدهند كه به خود و شوهرشان آسيب هايي را وارد ميكند. به چند نمونه از اشتهات زنان شوهرداري اشاره ميكنيم كه ممكن است زندگي مشترك را تهديدات مختلف رو به رو كند. زنان توجه داشته شند كه شوهرداري از اين موارد پرهيز كنند:
- مقايسه دائمي شوهر افراد موفق تر از او
- انتقاد كردن از شوهر جلوي جمع مثلا جمع هاي خانوادگي
- بي احترامي به شوهر حضور فرزندان
- محروم كردن شوهر از رابطه جنسي منظم كه جزو وظايف اصلي يك زن زندگي مشترك است
- سركوفت زدن براي اشتهي كه مرد گذشته مرتكب شده از جمله اشتهات ويرانگري است كه برخي از زنان براي كنترل زندگي زناشويي آن را انجام ميدهند.
همسرداري موفق از نظر روانشناسي چيست؟
همسرداري موفق از نظر روانشناسي ابعاد مختلف مورد بررسي قرار گرفته و به صورت آموزه هاي متفاوت و گوناگون و به اشكال مختلف اختيار زنان مهل يا دختراني كه قصد ازدواج دارند قرار داده شده است. همسرداري موفق از نظر روانشناسي بيشتر به نكاتي اشاره ميكند كه مبناي علمي دارد.
براي مثال علم روانشناسي زنان و مردان را از نظر فيزيولوژيكي مورد نقد و بررسي قرار ميدهد و تفاوت هاي آنها را براي افراد زگو ميكند. به عنوان مثال مردان به صورت ذاتي كلي نگر هستند يعني حالت عادي زندگي نميتوانند به صورت جزئي به مسائل زندگي توجه كنند. زنان دائما از اين مورد شكايت ميكنند كه شوهرشان به آنها توجهي ندارد چون تغييرات كوچك ظاهري يا تنوع لس آنان را بي توجهي كنار ميزنند. صورتي كه همانطور كه گفته شد اين فقط بخاطر كلي نگر بودن مردان است نه عدم علاقه آنها به همسرانشان. اين ناآگاهي و اعتراض به راحتي زمينه بحث و جدل را بين زوجين به وجود مي‌آورد.
مشاوره براي همسرداري موفق چگونه به افراد كمك ميكند؟
مشاوره براي همسرداري موفق به زوجين و اللخصوص زوجين كم تجربه كمك ميكند كه بهتر زندگي زناشويي خود را كنترل و مديريت كنند. يك روانشناس سال هاي زيادي را صرف تحصيلات و كسب تجربه حيطه مشاوره زناشويي ميكند و سالها موارد و مشكلات مختلف زوجين رو به رو بوده است. بخاطر همين مسئله مشكلاتي كه شايد بين زوجين براي اولين ر اتفاق مي‌افتد و تجربه ميشود را ممكن است رها و رها حل و فصل كرده شد. البته مشاوره براي همسرداري موفق به صورت خيلي گسترده به مسائلي ميپردازد كه راه پيشگيري از آسيب هاي زندگي زناشويي مفيد و موثر است. مشاور به زوجين طريقه اصولي زندگي كردن را مي آموزد و ميتواند برنامه ريزي براي زندگي زن و شوهر به آنها كمك كند كه هر روز زندگي كيفيت تري را نسبت به قبل داشته شند.
دخالت ديگران زندگي زناشويي چه عواقبي دارد؟
از جمله مواردي كه زن و شوهر حتما يد از بروز آن زندگي زناشويي جلوگيري كنند بحث دخالت والدين و هر شخص ديگري زندگي آنهاست. برخي از زوجين تصور ميكنند كه اگر مشكلات زندگي خود را به والدين خود يا طرف مقابل بگويند آنها ميتوانند مشكل را حل كنند. صورتي كه اغلب اين تصورات اشته از آب مي آيد.
معمولا ز شدن پاي خانواده ها به زندگي زوجين اوضاع از چيزي كه هست بدتر و نا آرام تر ميشود. خانواده ها به دليل دلسوزي كه به صورت فطري نسبت به فرزند خود دارند خيلي از مواقع دچار قضاوت اشته و يا عكس العمل هاي احساسي ميشوند كه موجت بدتر شدن اوضاع را فراهم مياورد. برخي از موارد نيز دو خانواده زندگي زناشويي زن و شوهر را به يك ميدان جنگ تمام عيار تبديل ميكنند. بنابراين زوجين يد سعي كنند كه مشكلات خانوادگي خود را همان حريم خصوصي خود حل كنند و خانواده ها را گير مسائل خود نكنند.
چرا ئيد مردان توسط زنان همسرداري موفق موثر است؟
همه افراد به صورت ذاتي وقتي مورد ئيد و تمجيد قرار ميگيرند، انرژي مضاعفي را حس ميكنند و اين مسئله آنها عث لارفتن اعتماد به نفس آنها ميشود. مورد موفقيت بيشتر زنان ب همسرداري نيز اين عمل بسيار كارامد خواهد بود. ئيد شدن اعمال و تلاش هاي مردان زندگي زناشويي توسط همسرانشان ميتواند بهترين تشويق و جزو قويترين محرك ها براي تلاش بيشتر راسي بهتر كردن زندگي مشترك شد.
وقتي مرد براي امرار معاش و به طور كلي لا بردن سطح زندگي خانواده دائما تلاش شد اما احساس كند تقلاي او ارج نهاده نميشود و گاهي حتي ديده نميشود ممكن است كم كم از اين تلاش ها و نتيجه آن دلسرد شود و به تبع آن اين احساس منفي بر زندگي زناشويي آنها نيز سايه مي افكند . مقابل يك زن ميتواند ق داني از تلاش هاي هر چند كوچك همسرش كيفيت زندگي زناشويي را حتي از صفر به سمت صد هدايت كند.
سوالات متداول
زندگي زناشويي زن تحقير كرد چه آسيبي به خانواده وارد ميكند؟
اين كار عث تضعيف يا حتي نابودي عزت نفس مرد ميشود و نتيجه قطعا عث نزول كيفيت زندگي زناشويي خواهد شد.
اجازه دخالت ديگران زندگي زناشويي ست است؟
خبر اگر كسي به جز زن و شوهر براي زندگي زناشويي تصميم گيري هاي نهايي را انجام بدهد اغلب موارد اوضاع بدتر ميشود.
سه مورد از كليدي ترين رفر ها همسرداري موفق چيست؟
زنان به هيچ عنوان مردان را از مديريت خانواده حذف نكنند. رفر و كردار دائما وفا داري خود را به مرد ابراز كنند. زنان ميتوانند عث لا رفتن اعتماد به نفس مردانشان بشوند.
خدمات تلفني و آنلاين مركز
هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .
اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. جهت كسب آموزش هاي بيشتر اين مقاله لاتين را مطالعه كنيد. منبع: (The Keys to a Successful Marriage – Health Encyclopedia …)
انواع روش هاي شوهرداري موفق آشنا شويد
از
09353000102
منبع:لينك منبع
موضوعات مرتبط:
برچسب‌ها:
مان اضطراب اجتماعي كودكان ممكن است؟
استرس اجتماعي كودكان نوعي بيماري روحي و رواني است كه آن كودك از زمان ورود به اجتماع هراس و نگراني اش شروع مي شود و مدام ازينكه توسط ديگران تحقير يا سرزنش مي شود مضطرب و پريشان است. برخي كودكان اين نوع استرس شدت بيشتري دارد و شايد بعد از مدتي حضور مراكز اجتماعي، اين معضل حل مي شود. اما كودكان آسيب پذير ديگر استرس اجتماعي انق شديد است كه زندگي كودك را مختل مي كند. اين استرس معمولا از دوران كودكي و نوجواني شروع مي شود. اين موارد نياز به مان استرس و اضطراب كاملا حس مي شود.
مشاوره روانشناس حد زيادي ميتواند اين اختلال را مان كند. اما اگر اين هراس كودك شما بماند قطعا مان آن سخت تر خواهد شد و برخي موارد ممكن است آن كودك بزرگ شود و آخر عمر مجبور به خانه نشيني شود و يك كلام زندگي اش از هم بپاشد. چند سال ديگر اعتماد به نفس اين كودك كاملا از بين مي رود. اين كودك دوران نوجواني و جواني نمي تواند زندگي اش را به راحتي اداره كند و نمي تواند تشكيل خانواده بدهد. صورت ازدواج يد يك پاي او دفتر مشاوره خانواده شد. شايد بتوان مشكلات جسمي را مان كرد اما حل كردن مشكلات رواني كار سختي است. مخصوصا معقوله استرس كه يد به صورت ريشه اي مان شود.
اختلال استرس اجتماعي كودكان
اختلال استرس اجتماعي كودكان عموما دوران كودكي و نوجواني شروع مي شود. معمولا آن مقطع فرد حال شناخت خود است. برخي افراد به صورت فطري به شدت اجتماعي هستند و عزت نفس لايي اجتماع ندارند. برعكس عده اي به شدت ون ريز هستند و تنهايي را به جمع بودن ترجيح مي دهند. اينجاست كه جرقه اين استرس روشن مي شود. علت اختلال استرس اجتماعي كودكان معمولا به شرايط خانوادگي يا عوامل ژنتيكي آن بستگي دارد. حتي بعضي موارد كودك دچار اختلالات شيميايي مي شود. سروتين ماده اي شيميايي است كه مغز وجود دارد و عث آرامش و تنظيم اعصاب مي شود. اين ماده شيميايي اگر بدنش كم شد اين هراس او بيشتر مشهود است. اختلال استرس اجتماعي كودك به اينجا ختم نمي شود. عوامل ديگر ايجاد اختلال استرس اجتماعي كودك عرت است از :
- سابقه خانوادگي
- داشتن پ و ما بيش از حد وسواس و مضطرب
- سابقه اختلال رواني والدين
- محيط آشفته و متشنج
- سابقه آزار و اذيت شدن مسه
- گيري ها و اختلافات خانوادگي
- سوء استفاده ههاي جنسي اجتماع
مان استرس اجتماعي كودكان چگونه است؟
مان استرس اجتماعي كودكان برخي جهات تغيير افكار و تغيير رفر به راحتي قابل مان است. مان استرس اجتماعي فرد يد ميزان ضرن قلب و زمان استرس را بسنجد. اگر ميزان استرس شما بيش از حد شد و به شدت عرق كنيد علاوه بر گفر ماني به مان هاي روحي ديگر نياز داريد. ابتدا يد فرد را هر چه سريعتر به مشاوره روانشناسي برد و ريشه اختلال استرس او شناسايي كرد. مان استرس اجتماعي نوجوان و جوانان سخت تر است و ريشه يابي اين موضوع نياز به تعداد جلسات بيشتري دارد به همين دليل اگر كوچكترين اجتماع گريزي فرد مشاهده شد لحظه اي نگ نكنيد.
مان اضطراب اجتماعي كودكان
مان اضطراب اجتماعي كودكان مقايسه بزرگسالان تفاوت هايي دارد. مان اضطراب اجتماعي كودكان به موارد زير دقت كنيد:
- چالش هاي زندگي كودك را به او بشناسانيد و اجازه دهيد آن ها به تنهايي روبرو شود. وابسته كردن كودك ترس و اضطراب را كودك دو چندان خواهد كرد.
- صحبت كردن كودك مورد ترس ها و نگراني هايش
- تمرين كودك ( مثلا او را موقعيت هاي سخت قرار داده و واكنش او را بسنجيد)
- مهارت هاي كودك را شناسايي كرده و آن ها را تشويق و تقويت كنيد
- پرهيز از سرزنش بيش از حد كودك يا پرهيز از رفرهاي زشت و توهين و تحقير كودك ( واكنش شما لحظه اشته كودك يد منطقي شد)
- مشاركت دادن كودك فعاليت هاي اجتماعي يا تصميم گيري هاي خانوادگي ( اين كار كودك حس مفيد بودن مي كند.
- آرام كردن جو خانه و كمتر كردن دعواها و اختلافات ( اين كار روح و روان كودك ارامش خواهد بود)
- كمك به ارزيابي كودك (مثلا اگر كودك از سوال كردن از معلم كلاس مي ترسد سعي كنيد او اين زمينه صحبت كنيد و از معلمش بخواهيد به فرزندان بگويد كه سوالش را بپرسد).
-
مراجعه به مشاوره روانشناس
مراجعه به مشاوره روانشناس يا مشاوره استرس از منطقي ترين راه هاي مان اضطراب اجتماعي كودكان است. گاهي مشاور يكي دو جلسه مشكل كودك شناسايي كرده و اقدامات لازم براي مان را انجام مي شود اما گاهي نياز است ماه ها اين كودك تحت نظر شد.
- مراجعه به روانكاو
بعضي كودكان مان سخت تر مي شود و علاوه بر مشاوره روانشناسي، فرد نياز به روانكاوي دارد. دكتر روانكاو كودك را بررسي كرده و پس از شناسايي علت هاي واقعي استرس كودك، به او داروهايي دوز بسيار كم مي دهد. زيرا برخي داروها ممكن است وابستگي شديدي ايجاد كند يا روي روان كودك ثير منفي بگذارد.
نشانه هاي اضطراب اجتماعي
نشانه هاي اضطراب اجتماعي متشكل از دو عامل جسمي و عاطفي است.
نشانه هاي عاطفي اضطراب اجتماعي
از لحاظ عاطفي فردي كه مبتلا به اضطراب اجتماعي است مدام تنش دارد و حتي كوچكترين و جزئي ترين موارد هم نگران است. به عنوان مثال قبل از انجام هر كار يا قبل از ورود به محل كار مدام خود جنگ است كه امروز چه اتفاقي مي افتد. نكند كاري كند كه رئيسش ازاو ناراحت شود ياكاري كند كه همكارانش پشت سر او حرفي بزنند كه كارش را از دست بدهد. اين حالت فرد تمركز خود را به طور كامل از دست مي دهد و نمي تواند به ستي فكر كند. از ديگر نشانه هاي اضطراب اجتماعي، بيخوابي يا بدخوابي فرد مضطرب است. اين فرد حس بسيار بدي نسبت به همه چيز دارد و اين اضطراب را به ديگران نيز منتقل مي كند.
نشانه هاي جسمي اضطراب
از نشانه هاي جسمي اضطراب اجتماعي ضعف جسمي برخورد و مكالمه ديگران است. تعريق زياد، سرد، تپش قلب و انقض ماهيچه ها و تهوع نيز افراد مضطرب، مشترك است. معمولا اين علائم تنها داروهاي آرامبخش حل مي شود.
تست اضطراب اجتماعي
تست اضطراب اجتماعي مي تواند تشخسص اضطراب اجتماعي فرد موثر شد. اين سوالات تشخيص اين موضوع كمك بزرگي مي كند.
آيا مواجه چالش هاي زندگي يا برخورد ديگران دست و پاين مي لزرد يا دچار تنگي نفس يا تپش قلب شده ايد؟
آيا به حال شده مجلسي را به علت اينكه حالن بد شده ترك كنيد؟
آيا محل كار مدام نگرانيد شما را ارزيابي كنند؟ آيا از قضاوت همكارانن مي ترسيد؟
آيا نمي توانيد ترس خود را كنترل كنيد؟ آيا ياراي مقابله ترس خود را نداريد؟
آيا از برخورد افراد غريبه مي ترسيد؟
آيا نمي توانيد جمع ست صحبت كنيد؟ آيا بيشتر دوست داريد كه تنها شيد يا جمع دوسنن شيد؟
اين تست اضطراب اجتماعي را پاسخ دهيد. اگر پاسخن آري است يعني دچار اضطراب اجتماعي مي شيد.
سوالات متداول
مدتي است كه دانشگاه از قضاوت دوسنم مي ترسم و از آن ها فاصله گرفتم؟ آيا بيماري استرس اجتماعي دارم؟
شما احتمالا اعتماد به نفس خود را از دست داده ايد. سعي كنيد طوري رفر كنيد كه كسي به خودش اجازه ندهد شما را قضاوت كند. اگر هم قضاوت كرد بي اعتنا شيد.
اضطراب اجتماعي بيشتر چه سني ديده مي شود؟
معمولا اضطراب اجتماعي سال هاي جواني و نوجواني شروع شده و اوج آن هم ميانسالي و زماني است كه فرد تصميم هاي مهم تري براي زندگي دارد.
آيا داروي فلوكتسين براي مان اضطراب اجتماعي مفيد است؟
معمولا استرس اجتماعي كودكان سال هاي جواني و نوجواني شروع شده و اوج آن هم ميانسالي و زماني است كه فرد تصميم هاي مهم تري براي زندگي دارد. اضطراب اجتماعي يد توسط مشاوره روان شناس تشخيص داده شود. اين نوع داروها توجه به شرايط روحي و جسمي شما تجويز مي شود. پس از مصرف خودسرانه هر دارويي اجتناب كنيد.
خدمات تلفني و آنلاين مركز
هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .
اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره استرس به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. جهت كسب آموزش هاي بيشتر اين مقاله لاتين را مطالعه كنيد. منبع: (Tools for Helping Children Manage Stress)
مديريت استرس اجتماعي كودكان آشنا شويد
از
09353000102
منبع:لينك منبع
موضوعات مرتبط:
برچسب‌ها:
| مطالب جديد تر | مطالب قدیمی تر |
.: Weblog Themes By Pichak :.
خبرنامه پیامکی